五色令人目盲,五音令人耳聾,五味令人口爽,馳騁畋獵,令人心發狂,難得之貨,令人行妨。是以聖人為腹不為目,故去彼取此。
譯文:
繽紛的色彩使人眼花繚亂,嘈雜的音調使人聽覺失靈,濃厚的滋味使人舌不辨味,縱情狩獵使人心放蕩發狂,稀有的物品使人行為不軌。聖人只求三餐溫飽,不逐聲色之娛。所以應當捨棄物慾的誘惑和華而不實的虛名,而保持安定知足的生活。
感悟
色彩斑斕眼繚亂,
絲竹絃音耳失聰。
油膩厚味致身病,
縱情侈奢心旌蕩。
聖人只求溫與飽,
內心清靜樂陶陶。
利令智昏終害己,
渾然忘我品位高。