這是別人問我的問題，問到了我的心坎上了。因為曾經的自己不光腰粗體態也不好，唯一好處就是基數不太大。
其實這問題回答起來有點辛酸。我一直是小基數人群，腰粗，卻腿細整體給人感覺不胖。所以開始時候一直對自己的身材沒啥不滿意的。
直到有一天我在網上看體型的科普發現自己的體態問題可以矯正，於是矯正了體態，差不多用了一年的時間自己也自信了不少。於是對身材就沒大的追求了。
有段時間日跟朋友玩，朋友老公說我醜，還說我很憔悴。於是受刺激了下決心改善自己的氣色與狀態。
以前蠻不在乎的細節現在也會一點一點的拍影片錄下來記錄，發現不對的就及時矯正。自己也在不斷的探索中從一個小白慢慢的學到的愈來愈多，對於自己收穫也多了，慢慢的發現自己不會的真多。以前不拍影片覺得自己啥啥都會。真正拍的時候發現這也不懂那也不會，落到實處時候一地雞毛。
現在拍影片發現了自己的各種缺點。於是開始各種規避各種在意。也許一些毫不相干的人隨便說一些不太激勵人的話。自己在那一瞬間就被激發出巨大的潛能去改善曾經不好的自己。
最近我在反思自己拍影片內容的問題，怎麼能達到優質？如何把自己懂的知識分享給別人要別人受益。如何把文章寫的更令人深思值得觀看。
希望看到這篇字的人也都得到想要的體態。也希望你們對我有各種不同意見的點贊留言轉發一下。我們可以互相交流彌補。
