今天時間充裕原本打算加練一套操，但今天感覺比較累，第一套操跟昨天的感覺不一樣了，沒那麼輕鬆，難道因為今天嚴格執行了減脂餐[機智]，明天還輕斷食呢[捂臉]今天的減脂餐還是很舒服的，不曾有餓的感覺，從明天開始上減脂餐的圖片[比心]
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今天運動結束
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時間： 2021-11-21
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