剖腹產生完以後,我到房間就給我穿上了收腹帶,就是醫院裡給的那種很簡陋的,幾根寬皮筋連著兩塊布那樣子,到翻身的時候我動一動就鬆了,包裹性沒有那麼好,第二天我就換上了自己的收腹帶,還挺慶幸我準備了
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就是一般剖腹產產後6個小時要求你平躺不能動,6小時以後就要翻身了,24小時下床走,肚子上那麼大一個口子,就根本不可能長上了,所以一動就會牽扯著很疼,可以想象一下肚皮上15釐米的刀口,我真的是咳嗽一下都覺得疼
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剛開始自己穿,根本不敢使勁,所以穿上還是覺得疼,沒有多大用,還是護士查房跟我說要綁的緊一點,給我上手綁了一次,是我躺著然後綁的,胯骨位置刀口的地方最緊,然後胃放鬆,說是不影響我呼吸,確實這麼穿下床輕鬆了好多,幾乎感覺不到疼,我除了走得慢一點其他都沒什麼影響了
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然後還有一個好處就是刀口癒合的更好了,剛開始刀口有點牽扯感,癒合的不好,我肚子上肉又多,刀口凹進去,肚皮感覺要分層的樣子,然後綁緊了點,過幾天看就比較平整了,我是收腹帶+盆骨帶一起穿的,真的建議姐妹們都試試收腹帶,我堅持穿,加上有塗去巴凝膠,現在刀口幾乎隱形,恢復的我特別滿意
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然後關於大肚子的這個事情,我剛生完肚子猛看像是還懷著一個,等到出月子吧,就覺得肚子明顯小了一圈兒,而且比較明顯的是抱孩子的時候有四根記憶軟骨,所以像是有一個手在後面拖著我,不會吃力,對腰好
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最後說一下我的使用經驗吧,一天也不能穿太長時間,不超過8小時,吃飯的時候不穿或者鬆一鬆,以免影響消化,晚上睡覺就不穿,徹底放鬆,讓身體“解放”,產後穿堅持半年,這半年是產後身體塑形的關鍵時期,這段時間最好瘦的了
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希望所有媽媽都能安安全全生產,快快樂樂變美啊~