體檢發現我居然都118斤了[捂臉]體脂也20了，太扎心了，我不一直都是115上下的嗎，怎麼最近沒上稱都快要突破120了，要控制了，不能再胖下去了，一米六的身高，不能超過120斤，務必守住。最近也沒跑步，貌似11月才跑了5公里[捂臉]雙11去弟弟那幫忙搞快遞搞了兩週，本來稅務師考試是11月13、14號，因為複習也沒好好跑，又做了個體檢，周內都在忙了，週末又被這這那那耽擱了，是我執行力太差了，鄙視自己！從今天開始，好好管理身材，繼續斷舍離！讓家裡清整些。再不要亂囤貨了。下週去理髮，整理下我滿頭的白髮，我才30多歲啊！咋整啊！胖、白髮…啊啊啊啊啊！會不會被誤認為奶奶[流淚]
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不能再胖了
分類： 旅遊
時間： 2021-11-22
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