先報一下今早的體重，昨天粉絲讓我拍一下體重秤，我昨天確實是忘了，今天一定要拍。初始體重是133.4，第一天吃的是麵條，純純的麵條，第二天吃的是炸雞，第三天挑戰一天4根黃瓜，第四天挑戰玉米，今天早上稱128斤啦，降稱就是最大的動力。第一階段要到120結束。
就因為家裡剩了兩根玉米，所以今天選擇了它！結果因為昨天吃的黃瓜，早上醒來餓的比較快，所以早餐吃了兩根玉米[流淚]
中間去市場又買了兩根，刷了辣醬，要不然也有點吃不下，任何食物吃一天都有點扛不住。我這一天挑戰了些啥啊
明天可能會吃炸雞或者魚肉，因為第二天的炸雞還剩了些，減肥不用刻意買什麼吃，家裡有啥，就吃點啥，只要記住，一天只吃一種食物就行，可以吃到飽哦，明天的體重我們一起期待吧，哈哈
