看過這樣一個故事：
有位老母親，每天一到天微微亮，就從床上起來，一瘸一拐走到兒子的房間門口，喊他起床上班。
小夥子不知道調鬧鐘嗎？幹嘛要這樣折騰自己的老母。
原來，小夥子發現，他母親自退休之後，整日心不在焉，鬱鬱寡歡，還在下樓梯時摔傷了腿。
於是他藉口說鬧鐘吵不醒自己，要母親每天喊自己起床。
幾個月過去，這位老母親的精氣神果然轉好許多，食慾也大增。
如今生活越來越好，很多兒女想讓父母安享退休生活，就包辦起一切，只求二老無憂無慮。
殊不知，這種“廢物式養老”，往往適得其反，加速了父母的衰老，讓父母活得無趣乏味。
有句話說得好：讓父母被需要，讓父母有存在感，才是最大的孝道。
養老也要有方，要過一種有品質的生活。
01
- 不要讓孝順，變成一種綁架。
撒貝南在一次訪談中說起，很後悔把父母從老家接到北京。
他當初以為接過來心裡會踏實一點。後來才明白，只是自己踏實了，而父母並不“踏實”。
父母離開了熟悉的環境，離開了老朋友老同事，也割捨了老年合唱團之類平時愛參加的活動。
而北京太大又陌生，不知道哪裡好玩，大多數時候二老只能在家裡四目相對。
他們其實很寂寞孤獨，可他們從不會對孩子說。
朋友是快樂鳥，朋友是“不老丹”。即使年紀大了，但仍需要多出門走走，多和人交流互動，才會保持生命的活力。
古人講：“流水不腐，戶樞不蠹。”
意思是：常流的水不發臭，常轉的門軸不遭蟲蛀。
有項研究顯示：朋友圈廣的人，長壽的機率比朋友較少的高出50%，長期不與人交往對身體的損害相當於吸菸。
真正懂得養生的人，不因衰老而封閉自己，而是擴大生活圈子，常和朋友相聚，一起做有趣的事。
02
- 要尊重父母的工作自由。
身邊有很多年紀大的人，本來生龍活虎，退休之後，一閒下來反而百病叢生，精神低沉。
閒一點是福氣，太閒則成了災難。
沈從文曾說：“我一生最怕是閒，一閒就把生命的意義全失去了。”
有事可忙，精神才不會空虛乏味，身體才不會懶怠無力。生活有奔頭，生命才豐盈充實。
在一檔節目《少年說》上，一名高二男生站在臺上，對著臺下打扮精緻的姥姥喊：
“您都70多歲了，能不能別再起早貪黑地出去工作了，讓大家少操點心？”
姥姥問：“那你覺得70多歲的老人應該做什麼呢？”
男生答：“在家帶帶娃，出去遛遛彎，沒事搓個麻將，跳個廣場舞也挺好。”
姥姥卻說：“有些老年人是這樣，但那不是我的生活，我希望我能夠有我的人生價值。雖然我72歲，但是，做著春天的工作，讓我覺得自己很年輕。”
年齡的任何數值都無法打倒熱愛生活的人。
一個人真正變老，不是從第一道皺紋，第一根白髮開始，是從他服老的那一刻開始的。
當我們對生活懷有珍重，對夢想保持嚮往，那麼心靈就不會乾涸荒蕪，生命本真的力量就會源源不斷地湧流出來。
03
- 擁抱新事物，永遠在路上。
芒格說：“如果不終身學習，你們將不會取得很高的成就，光靠已有的知識，你們在生活中走不了多遠。”
很多人隨著年紀漸長，視野越來越窄，思維像被“裹挾”了，止步不前。
年輕不是生理特徵，而是心理特徵。而年輕，就是感覺在自己面前的路無限寬廣，世界仍無限遼闊，自己能接觸很多新事物，做很多不一樣的事。
著名經濟學家于光遠不甘跟在時代後頭。
他84歲才開始學習使用電腦，86歲建立自己的網站，後來還打算開“部落格”。
晚年又開始攀登文學高峰，散文出手不凡，自詡“21世紀文壇新秀”。
他表示，不過百歲生日，要出百部著作。
孔子曰：“學而不已，闔棺乃止。”
活到老，學到老。讓知識影響自己，看問題的視野變廣，為人處世更靈活，頭腦更新穎。
若每天都在積極擁抱新鮮事物，思維保持神采飛揚，年輕的氣息怎不呼之欲出呢。
很認同一句話：
“歲月讓人衰老，但如果失去激情，靈魂也會蒼老。”
誠然，每個人都會老去，再美的皮囊也砥礪不過時光。但年齡無法限制一個人的生命活力。
在人生的每一個階段，都去找尋感興趣的事物和做有意義的事情，過好生命中的分分秒秒。
給時間以生命，而不是給生命以時間。
來源：渡蘭（原標題：“廢物式養老”，正在毀掉大量老年人的生活）
作者：渡蘭君
【宣告：本號為“全民閱讀推廣”官方公益賬號，轉載此文是出於傳遞更多資訊之目的。若有來源標註錯誤或涉嫌侵犯您的合法權益，請聯絡我們。我們將及時更正、刪除，謝謝。】
