你是不是有這樣的體驗：成家立業後，要麼分戶獨立，要麼遠走他鄉，從此和父母分開，你們在一起的時間越來越短，對父母而言，與子女的分離，意味著孤獨的開始。
比起物質上的貧困，精神上的孤獨，更令父母痛苦難忍。
古人云，百善孝為先，對子女來說，最好的孝順是常回家看看，分享父母的悲歡，讀懂他們的孤獨。
01
網癮背後的孤獨，最無奈
林晨的父親退休前是個老幹部，為人嚴肅認真，生活規律。
自從迷上短影片後，他完全變了樣。
晚上刷手機到凌晨一兩點，被林晨發現後，便鑽到被窩裡偷偷刷。
即使走在大街上，也把手機音量放到最大，絲毫不在意別人的眼光。
即便沒有人理會，一天也要在微信家庭群裡發好幾十條養生短影片。
為了看自己喜歡的主播，他不惜一切和孫子搶手機……
有一次，因為心臟病發作，他住進醫院，醫生特意交代，不能再熬夜玩手機了。結果，一轉身，他發現忘帶手機了，便催促林晨趕緊回家拿手機，打點滴時，他怕影響玩手機，特意要求護士別打右手。
林晨也想陪父親，他陪父親下象棋、散步，可是，因為工作忙，只一個月，便結束了這種陪伴生活。
他給父親報了老年大學，學校竟開設“玩轉短影片”的課程，父親理所當然成為好學生，網癮越來越難戒了。
曾經，父母因為子女上網，拿著掃帚滿大街追趕孩子，如今，許多父母卻染上網癮，他們被吸引，完全沒有自制力，一如當年被追趕的孩子。
當精明瞭一輩子的父母被網路控制，沉迷其中，被那些粗劣的網路營銷手段套路時，你不要笑話他們的無知，而要反思為什麼他們會變成這樣？
其實，幾乎所有父母網癮的形成，都源自晚年的孤獨。
少了子女的陪伴，多了空閒的時間，上網成了父母消磨時間的最好方式。
他們找到手機這個可以依賴的工具，但與這個世界越來越疏遠，子女不知道他們整天對著手機幹什麼、和誰接觸，他們的社交圈看似擴大了，可是卻更孤獨了。
很多時候，因為子女不懂父母的孤獨，讓網路趁虛而入，闖進父母的生活裡，讓他們獲得最大的情感慰籍。
02
遺憾背後的孤獨，最心酸
作家劉墉講過一個故事。
他的一個學生定居美國，父母則住在中國臺北。
有一年，父親突發疾病，住進醫院。
他是個孝子，得知後，從美國趕回來照顧父親，沒過幾天，父親病情好轉，出院了。
他便高興地回到美國，可是，沒過幾天，父親再次入院，他又從美國趕回來，富有戲劇性的是，他一回來，父親的病情便開始好轉，他照顧幾天後，因工作繁忙，只得再回美國。
等父親又一次病重住院，老人交代其他家人，不要再通知兒子了，他不忍心看兒子來回奔波，耽誤兒子工作。
結果沒想到，這次父親一病不起，再通知兒子時已經來不及了。最後父親只得帶著依戀和不捨，不甘和痛苦離開世界，父子倆終究沒能見上最後一面，成為雙方最大的遺憾。
忽然想起我的父親，老人家在臨終前一個月，已經病危，但他告訴家裡人，我工作忙、負擔重，不要耽誤我的工作，在他去世後，妹妹才打電話通知我。
父親把我養大，我卻在他走時遠在他鄉，不在身邊盡孝，這種遺憾讓我心痛，以至多年來一直陷入自我譴責中，無法自拔。
相信生活中有不少這樣的場景：為了子女的前途和幸福，父母寧願忍受疾病疼痛的折磨，承受撕心裂肺的孤獨，也不願過多打擾子女的工作生活。
對父母來說，儘管他們清楚各自的生命都是獨立的，但在內心深處，他們對親情的渴望，卻十分強烈，這是不以人的意志為轉移的。
為此，他們付出孤獨的代價，承受分離的心酸，付出和承受的越多，撕裂感就越加沉重。
子欲養而親不待，我們不能總是說“以後會有機會”，而讓來日並不方長成為一輩子的遺憾。
03
人老怕孤獨，渴望子女多陪伴
《空巢：我在這世上太孤獨》一書中，有一個關於空巢老人的故事：
李老和老伴退休前都是研究人員，退休後拿著不薄的退休金，兩個兒子名校畢業後留在北京，在世人眼裡，這個家算是完美了。
可隨著年歲增大，他們的身體一天不如一天，每況愈下，孤獨心酸之感越來越強烈。
一次，李老突發心臟病，孩子們不在身邊，還是鄰居打電話叫來120急救車，老伴想跟著去醫院，被鄰居勸住，鄰居擔心她著急上火，再急出毛病來。
晚上，獨自在家的老伴，突然感到天旋地轉倒在了地上，依靠醫學常識，她躺在地板上不敢掙扎，在地板上熬了整整一夜。
第二天早上，多虧鄰居前來探視，才把老伴送進醫院。
這件事給他們的空巢生活敲響了警鐘。
曾經，老兩口也有和孩子們一起住在北京的想法，但回頭一想，他們不願擾亂孩子們的生活，也想給雙方留一些相對私密的空間。
這次事件發生後，老兩口打電話讓兩個兒子回家，看到孩子們出現在病房門口的那一刻，李老情感上得到滿足的同時也感到陣陣傷心，老伴更是哭得一塌糊塗。
從沒有在孩子們面前掉過眼淚的老兩口，一時間變得如此脆弱。
心理學研究表明：老年人的孤獨感較為普遍，他們渴望天倫之樂，良好的家庭關係是他們的精神寄託，如果子女在情感上有所忽略，很少陪伴他們，缺乏溝通，孤獨和苦楚就會席捲而來。
巴爾扎克說過：“在各種孤獨之間，人最怕精神上的孤獨。”
如果說，身體上的疼痛還可以忍受的話，精神上的孤獨才是最傷人的利器。
借用村上春樹的話，哪裡會有老年人喜歡孤獨， 只不過是不喜歡失望罷了。
作為子女，儘可能多陪伴父母，比給他們金山銀山更重要。
04
有位作家說，孝是稍縱即逝的眷戀，孝是無法重現的幸福，孝是一失足成千古恨的往事，孝是生命與生命交接處的鏈條，一旦斷裂，永遠無法連線。
孔子有言：父母之年，不可不知也。
對現代人來說，父母之孤獨，不可不知也。
盡孝，是為人子女的本分。
而最好的孝順，就是在能力範圍內儘可能多陪陪伴父母，儘量滿足他們的心願，讓他們感到自己並不孤獨。
那麼，如何陪伴父母，消除他們的孤獨感呢？
當父母無聊時，多陪他們說說話；當父母鬱悶時，多陪他們散散步；當父母嘮叨時，多聽聽他們的心聲；當父母無助時，多給他們關心……
即便不在父母身邊，也要記著常給他們打電話，影片連線問候他們。
要讓父母知道，他們不孤獨，你和他們的心永遠在一起。
作為子女，千萬不要讓勞累了一輩子的父母，活在孤獨中，而要主動參與他們的生活，盡到為人子女孝養雙親的本分，讓他們在我們的陪伴中告別孤獨。
作者簡介：心平氣和，國家二級心理諮詢師，寫作愛好者。
