大家好,我是技巧君。從今天開始我為大家介紹進攻的四種基礎配合:擋拆、突分、傳切、策應。以及如何防守這些基礎配合。
今天我們學習擋拆配合的動作要領,“擋拆”是多種掩護配合的總稱,即隊員在相互掩護的過程中創造接球投籃或二次進攻機會的一種配合方法。擋拆其實就是一個很簡單的籃球配合,其含義為擋和拆。出色的擋拆配合具有很高的觀賞性。馬龍與斯托克頓的擋拆配合被人們稱為經典,因為擋拆不僅僅需要一定的戰術素養及大局觀,還需要球員之間需要很高的默契程度。
擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。因為內線與外線的擋拆很有可能會造成防守錯位。造成大打小,或者小打大的機會。
掩護者應該正確選擇掩護位置和動作,掩護一剎那,掩護隊員身體是靜止的,並與對方隊員保持適當的距離,兩腳平行開立,兩膝微屈,上體微向前傾,兩臂屈肘於體側,或交叉放於胸前,有利於自我保護和攻守對抗。
而控球手要果斷地貼著內線選手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後,內線選手應當立即以靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並向籃板移動,隨時準備接到傳球。接下來我給大家講解4種最基礎的擋拆配合後的進攻選擇。
第一種:後衛直接上籃
第一種是後衛直接上籃,當掩護隊員的掩護質量很高,把外線防守者牢牢地擋住,而對方內線球員又來不及換防時,後衛可以快速突破對手直接上籃。這種配合一般情況下是其他隊員把一側拉開,只留給擋拆隊員和控球隊員兩個人在場地的一側展開,這樣後衛球員就有很好的突破空間。注意即使後衛球員突破防守直接上籃,中鋒也要跟進搶籃板或者補籃。
第二種:擋拆之後傳內線球員
第二種是擋拆之後後衛把球傳給內線球員完成進攻。控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。當控球手經過內線選手身後,內線選手不要立即轉身,數兩秒再以靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並向籃板移動,隨時準備接到傳球。數兩秒的目的一是為了紮紮實實地擋住外線防守人,二是待外線球員把內線球員“帶走”之後再轉身。
第三種:中鋒外彈
第三種是掩護人外彈,這種進攻配合一般是在內線球員有很強的投籃能力的時候選擇使用。比如樂福、波什、還有以前的勇士隊杜蘭特給庫裡擋拆。擋拆結束之後進攻球員要快速地拉開兩個人之間的空間,不能站在原地不動。空間越遠意味著補防的時間越長。
第四種:擋拆之後的後衛投籃
第四個動作是擋拆之後後衛投籃,後衛球員要判斷防守,當防守隊員選擇圍守中鋒或者換防不及時,我們可以選擇直接投籃完成進攻。
下面是掩護的注意事項:
1.持球隊員的身體要肩並肩緊挨著掩護人,以防被防守人擠過。
2.掩護人掩護之後,轉身時要以靠近籃板的那隻腳最後轉身。這樣可以觀察球,隨時準備接球。
3.被掩護的隊員要抬頭運球,以便於觀察場上的局勢,做出正確的進攻選擇。
4.發動掩護時掩護人速度要快,先往內線假跑,再迅速跑到上線掩護。往內線假跑一是為了擺脫防守,二是為了從外線防守人看不到的角度上去擋拆。掩護要快速且有力地擋住防守人。