作為一名內分泌科醫生，今天懷著極為悲痛而複雜的心情撰寫這一篇科普文章，一來為了祭奠2位至親，同時也給糖尿病患者朋友們一些警示。
我的姨父，糖尿病病程15年
我的姨父，務農，糖尿病病程15年，因併發尿毒症透析半年後離世，享年65歲。
曾因視物模糊住院三甲醫院眼科一次，診斷為“急性角膜炎”，調理一週左右治癒出院，同期發現腎功能不全，打上了胰島素。從來沒有專為診治糖尿病而系統住院。
姨父平素吃點降糖藥物和注射胰島素，很少去醫院檢查和化驗身體各項指標。姨父一直覺得“能吃、能喝、能幹活”，就沒有必要去醫院，這種就醫理念堅持到去年的某一天。
偶爾回老家看望長輩之日，就是姨父諮詢專門診治糖尿病晚輩的我之時，可是幾乎拿不出任何檢查資料和資料，叫我顯得有些尷尬和無能為力。
只能動員他定期看看醫生、做做相關檢查之類的，然後確定治療方案是否合適或需要及時調整。每次答應得好好的，就是一直未見檢查結果。
直到有一天接到電話說：“外甥崽，你好！現在我感到全身無力、浮腫，吃飯不下，走路不動了，該怎麼辦？請你把我想想辦法好好治治”。
結果此時來到醫院化驗提示腎功能嚴重受損，診斷為“糖尿病腎病”、“尿毒症”。僅靠透析維持生命，半年左右之後就聽到姨父去世的訊息。
我的叔父，糖尿病病程12年
我的叔父，務農，糖尿病病程12年，因併發嚴重抑鬱症近期自尋短見而離世，享年68歲。
平素叔父在當地鄉鎮衛生院看糖尿病，從未找到糖尿病專科醫生進行診治，更不用說是住院系統調理了。
偶爾逢年過節，我回家看望叔父之時，他向我諮詢一些關於糖尿病的情況，聊聊自我感受。
作為侄子的我多次表示應該儘早去三甲醫院找糖尿病專科醫生檢查身體狀況，確定一個較為合適的綜合治療方案，每次口頭答應，“好的，一定去你們醫院住院系統看看！”。
直到前不久的一天聽到叔父去世的噩耗，也未等到他老人家因糖尿病來三甲醫院糖尿病專科系統住院調理的那一天。
作為內分泌科醫生，有話對糖尿病患者朋友說
1.千萬別小覷一個小小的“高血糖”，你若不把它當一回事兒，它真的可以悄悄地、甚至不知不覺地帶你去天堂。
2.現如今，論醫療條件和診療技術完全可以讓糖尿病患者好好的活在世界上至少80歲左右，甚至更高，要對科學有信心，對自己有信心。
3.作為糖尿病患者家屬，一定要發揮監督作用，飲食、運動、用藥、定期的體檢。
4.不要等到自己覺得有症狀了，疾病嚴重了再救治。真的等到這個時候再去醫院，錯過了許多最佳治療時機。
花費不少金錢之外不說，往往療效極差。反而此時埋怨醫院醫生水平如何之差，卻幾乎沒有反省自己為何疾病早期不去發現、不去管理，更談不上預防了。
5.當一個人身體上出了一些問題或毛病，難免心理上受到一些創傷。有文化的人們當然可以從各類知識中得到慰藉。而缺乏信仰農民伯伯們，又有幾位能夠受得了軀體和心理的雙重打擊而獲得重生，家人一定要多開導。
親愛的讀者朋友，希望您的生活美好如初，能從我兩位至親身上吸取一點點教訓，像身患糖尿病的足球先生喬娜、奧運游泳冠軍加里-霍爾那樣保持長期健康。
作者：張美彪主任醫師 教授 碩士研究生導師
單位：海南省第二人民醫院內分泌代謝科
海南省中部區域醫療中心
