問一個女性醫友非常有發言權的問題：
大家孕期都漲了多少斤？
覺得漲多少斤是正常的？
10斤？20斤？25斤？
30斤，不能再多了！
懷孕36周的小劉“不負眾望”，孕期一口氣漲了40斤！
怎麼回事？
小劉今年32歲，她身高158cm，年初體重120斤
懷孕後胃口大好，吃嘛嘛香，體重一路飆升到160斤
9個月，漲了足足40斤！相當於一個6歲兒童的體重！
意外的是，小劉對此絲毫不在意，婆婆更是像供了一尊活菩薩，每天大魚大肉、山珍海味的往家裡拎，老伴怎麼勸都不聽，美其名曰“你個老頭子不懂這些！”
小劉有了婆婆這座靠山，吃起來那就更加放肆了。
這不，又到秋天了，貼秋膘，怎麼能少得了小劉呢？
她約上朋友，興高采烈吃起了牛肉火鍋
牛肉鮮嫩酥爛，極具嚼勁，直接擊中了小劉的味蕾，饞的她涎水直流，不停砸吧嘴.....
一頓飽餐之後，第2天天還沒亮，小劉就一腳踹醒了在身邊熟睡的老公
丈夫睡眼惺忪的從被窩裡爬出來，看見媳婦兒像個蝦米一樣蜷縮著身子，腦門上全是汗，床單沾溼了一大片
他嚇了一跳，趕緊叫來老媽
婆婆飛速趕來，看著兒媳這副模樣眼圈兒頓時通紅
她使勁兒握住媳婦兒的手，以為又是一陣宮縮，忍忍就過去了
然而時間一分一秒過去，疼痛非但沒有減輕，反而越來越疼！
趕緊命令兒子開車送去醫院
急診化驗結果顯示小劉的甘油三酯高達62，超出了正常值1.7整整36倍！
醫院初步判斷為急性胰腺炎，必須馬上轉入ICU
還沒到ICU，小劉就喘不上氣了，心臟也撲通撲通的，要從心口窩裡蹦出來
專家迅速評估後決定剖宮產！
產後又緊接著進行血液灌流，來降低血脂
母嬰這才平安
3天之後，小劉從ICU轉到普通病房
無獨有偶，廣州一位孕婦竟然和小劉有相似的經歷！
懷孕26周的小李酷愛炸雞，又經常嘴饞
某次沒控制住，連續吃了兩天炸雞後把自己送進了醫院的ICU
醫生檢查後發現她竟然得了極端的高血脂症！
如果不及時處理，可能會發展成重症胰腺炎，威脅到孕婦和胎兒的性命
當天她就在ICU進行全血漿置換、分離血漿置換治療
血液裡過濾出整整2袋油脂！
師兄推測，這應該不是小李第一次瘋狂吃炸雞
她平時的血脂水平應該就非常高，但她自己並沒有感覺到不舒服
但“善惡”終有報，連吃兩天炸雞後身體終於受不了了，直接爆發
後續據醫院描述，近年來收治的妊娠合併急性胰腺炎基本都和高血脂有關
是啊，上述兩位高血脂的媽媽都進了ICU，許多人不免驚歎：
高血脂對孕婦的危害竟有這麼大！
那就要看孕婦的血脂到底能高到什麼程度了
下面師兄就帶你看一看。
有一名懷孕37周的孕婦，我們暫且稱呼她為小王。
小王在醫院抽血做術前準備。
抽的是血，出來的卻是脂肪！
油乎乎的，看上去非常噁心。
醫生徹底驚呆了，當即診斷小王患了“乳糜血”，轉院治療。
轉院之後醫生詢問小王平時都愛吃些什麼。
這是小王的長處，她合理發揮長處，滔滔不絕的報起了菜名.....
醫生連忙打斷她，“一晚上吃2、3個大白饅頭？”她多少有些不確定。
“那可不，”小王笑起來像在眼睛上劃了兩條線，“我就愛吃麵食！”
“你的血都吃成豬油色兒了！”醫生語重心長的說，“住院治療吧。”
住院之後，醫生才知道180斤的小王孕前竟只有110斤！
然而這還不是最厲害的，孕婦體重的增長永遠可以超乎你的想象！
當然，它帶來的疾病也會打破你的想象！
最後一位女士，我們不如就親切的稱呼她為小趙。
小趙體重原本100多，孕後直接漲到230、240斤！
她極愛吃糖，各種甜品、熱飲幾乎每天不間斷
而且極其不愛運動，能坐著不站著，能躺著不坐著
離奇的是，長胖之後她的腿卻絲毫不粗，小臂也不粗，肉都集中在身上
“水牛背”、“滿月臉”、大夫掀開肚子一看，不止妊娠紋，還有紫紋！
她的血壓也極其跳躍，忽高忽低，最高的時候有200多！
果然，醫生檢查後發現小趙有皮質醇增多症！
治療此病，現代醫學常常靠藥物、化療以及手術等方法。
胎兒在如此不健康的母體裡生長，吸收到的是什麼養分？
全是糟粕！
而且孕婦營養過剩，胎兒在母體裡過度發育，從近期看，可能會出現體重超標，形成巨大兒等一系列問題。
這可不是嚇唬你的。
一位35歲的高齡孕婦，去年年初懷孕後生下了一個大胖小子，足足有9.5斤！
名副其實的巨大兒！
孕前她非常注重保持身材，懷孕後一直拒絕剖腹產，寧願開十指也要順產。
然而天不遂人願，由於胎兒過大，順產時肩膀出不來，不得不改成剖腹產。
孕婦最後忍受了身體和心理的雙重摺磨。
那麼一直健身、注重健康的她為何會生出這麼大的孩子呢？
原來就在剛查出懷孕的時候，她就開始抓緊補充營養，為了“滿足孩子生長髮育的需求”，不能讓孩子輸在起跑線上。
於是她開始大量吃東西，哪怕孕吐最嚴重的時候，她也會逼自己再吃點、多吃點。
自然而然，她就變得無比肥胖，孩子過大，最後只能剖宮產。
不僅如此，孩子將來還可能有患病的風險。
至於她自己，患“產後後遺症”的機率也非常高。
現在她已經有了高血壓的症狀。
這就引出師兄下面要說的：
從長遠看，孩子由於先天不足，長大後患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病的機率比正常人要高許多。
因此，這是個牽一髮而動全身、極易造成惡性迴圈的問題。
正處在孕期的朋友，必須重視這個問題！
這些事情不要做，生出的孩子才健康！
尤其是秋天更要格外注意！
首先，像第一個新聞裡的孕婦，不要過度貼秋膘
剛剛經過一個盛夏，我們的脾胃非常脆弱
此時冒然大補脾胃承受不了，會造成脾胃失衡，增加脾胃負擔
可以適當吃一些健脾養胃的食物，比如蓮子、茯苓餅、芡實、山藥等
想要緩解秋燥還可以吃一些銀耳、百合。
其次，像第二個新聞裡的孕婦，不要狂吃“炸雞”
師兄想說，懷孕不是當和尚，炸雞我們可以吃
這裡的炸雞是一個代名詞，統指這一類食品
但吃，多少要有個量
天天炸雞，頓頓炸雞，一個正常人都受不了，何況孕婦呢？
另外，孕婦還要格外注意食品安全。
像炸雞、火鍋之類的，如果能在家裡做，就儘量不要去外面吃
再者，像第三個新聞裡的孕婦，不要過度吃“麵食”
師兄之前說過，人一定要吃五穀雜糧
因為不吃五穀雜糧，首先傷的就是脾胃這一氣血生化之源
《黃帝內經》雲：“谷入於胃，脈道以通，血氣乃行。”
五穀入胃，滋養胃氣，胃氣充足，氣血執行
但以上，說的是適量適當的吃，而不是世界末日一樣的吃！
麵食雖易消化，但吃多了，脾胃運化不了啊
久而久之，脾胃就會虛弱
脾胃虛弱，全身能量供給不足，疾病就會叢生
最後，像第四個新聞裡的孕婦，不要大量吃“甜品”
很多疾病的源頭都是糖分
哈佛大學的研究人員發現，每天喝大量含糖飲料的孕婦，跟不喝含糖飲料的孕婦相比，孩子患哮喘的風險要高出60%以上！
對於女性來說，黴菌喜歡在高糖環境中快速增長，體內大量的糖分，更容易讓自己患上黴菌性陰道炎。
尤其是孕婦，儘量保證自己每日攝取的糖分不要超標。
以上就是孕期最好不要做的那些事兒
其實之前師兄多次強調過父精母血的重要性
孩子是父精母血化生，依靠母體氣血供養長大
母親好好對待自己，就是在好好對待胎兒
反之是一樣的道理
為人父母，至少為他/她以後少生疾病提供一個前提和可能性
而不是在她/他還未出生的時候，就扼殺了健康的火苗
讓疾病成為一種必然。
