高血壓老年人日常生活的注意事項

養老院患有高血壓老年人，常會因為日常生活的不注意，導致疾病的加重，為了防止此種現象的發生，高血壓老年人的日常生活又有哪些注意事項呢。

養老院高血壓老年人切忌大便乾燥，不應過度的勞累，防止老年人情緒上的波動，避免暴飲暴食，避免老年人的血壓驟降，注意老人的這些日常生活事項，讓老年人在疾病治癒的同時，加強日常生活的保健，幫助老年人治癒疾病。

1.老年人切忌大便乾燥

養老院護理員在進行老年護理時，告訴高血壓老年人不要用力解大便，讓老年人知道這種症狀會誘發老年人發生腦出血、心絞痛等，同時老年公寓的人員還多應為老人準備芹菜、韭菜、白菜、菠菜等富含纖維素的蔬菜，保持老年人的大便通暢。

2.避免疲勞過度

如果養老院老年人容易產生憂慮、悲傷、煩惱等不良的情緒，常會使得老人的血管收縮、心跳加快，甚至會讓老年人的血壓升高，因此養老院高血壓老年人應嚴格控制自己的情緒。

3.避免老人暴飲暴食

由於養老院老年人的消化功能較弱，如果老年人吃得過飽就會造成消化不良，甚至會產生急性胰腺炎和胃腸炎等疾病，因此養老院護理員會嚴格控制老年人的飲食情況，同時養老院採用醫養結合的護理，為高血壓老年人制作適合於老年人的飲食，減少老年人疾病的復發。

4.忌血壓驟降

如果養老院老年人的血壓突然的下降，就會使得老人的全身各組織器官所需血量供血不足，從而會導致老人昏迷、心肌梗死等病變。