當我們生活中出現後背疼痛時，可能很多人都以為是過度勞累或脊椎骨骼等疾病引發的，而當身體出現燒心等問題時，則認為是心臟疾病所導致。其實導致後背疼痛和燒心的病症有很多，但如果這兩種症狀同時出現在患者身上，這就很可能是胃食管反流病症。
胃食管反流屬於胃部病症，主要是因患者的胃部部位長期受到胃液侵蝕後導致的病症。一般當患者患有胃食管反流疾病時，不僅會產生後背疼痛以及燒心症狀，很多時候也會出現胃熱或疼痛等情況，特別是在吃飯一小時後，胃部出現灼熱感，並且腰部也顯得非常不適，這就很可能患有胃食管反流病。
胃食管反流是腸胃無法正常關閉時，胃中物質反流所導致，胃中的胃酸很容易對人體各部位產生損傷，所以胃液反流也會導致食道炎、咽喉炎等病症的發生。一般出現食道炎時，患者在吞嚥食物時就會變得困難，而患有咽喉炎時，患者也會伴隨咳嗽，氣喘，聲音嘶啞等問題，這時就一定要注意病症治療。
其實胃食管反流等疾病的產生原因大多與生活習慣有很大聯絡，因為患者本身的抵抗力會有所下降，而當患者經常飲用燙水時，這就很容易對食管以及咽喉等部位產生損傷。最終導致食管炎以及胃食管反流等疾病的發生，甚至嚴重的還會導致食管癌疾病。
要想改善胃食管反流，這2個方面要注意
1、養成良好的生活習慣
首先，我們可以從生活方面進行改善，比如在睡覺時可以把床頭抬高，高度控制在20釐米以內，這樣在睡覺時，腸胃中的胃酸等物質就會減少反流，同時也能有效清除腸胃中的酸性物質。而在飲食方面，平時應儘量減少高油脂食物攝入，咖啡等飲品也應減少飲用，就這樣才能有效緩解病症。
2、患病時積極治療
在患有病症時，就一定要積極進行醫學方面的治療，通常面對胃食管反流疾病，使用h2受體阻滯劑類藥物會對病症給予更好的治療。因為這類藥物能有效減少胃酸的分泌，同時也能減少腸胃中酸性物質對食管的損傷，反酸等病症也能有效緩解。
一般當我們身體出現後背疼痛以及燒心等症狀時，首先就應注意胃食管反流疾病，不過，除此以外，也可能與其他原因有關。
總是後背疼痛、燒心，是怎麼回事？
1、受到了撞擊
s如果身體出現後背疼痛問題，首先我們要考慮是否後背遭到了外力撞擊，也要注意是否與冷空氣刺激或物質壓迫有關。或者後背筋膜炎等疾病也會導致後背疼痛的發生，頸椎疾病同樣也會引起後背壓迫。
3、與消化道潰瘍有關
如果人體出現燒心或反酸問題，這很可能會與消化道潰瘍有關。當患有消化道潰瘍時，很可能與食道炎或心肌供血不足問題有關，這時我們應多方面進行考慮，否則考慮不足，很容易影響健康。
