所謂旋前變形綜合徵,是指以足旋前為主要誘因、並引發多種運動功能障礙的症候群,相關症狀可能會影響到足、踝、膝、髖乃至脊柱,如果不加以糾正,所有症狀和運動功能障礙之間可能會互為因果並形成惡性迴圈,想到進行糾正將會愈發困難。
體態特徵
旋前變形綜合徵可能會引發若干種不同的運動功能障礙,也會讓身體出現各種代償現象。不過,萬變不離其宗,旋前變形綜合徵通常具有如下幾種體態特徵:
1、足外翻和扁平足。足外翻是指腳掌外高內低,可能伴有不同程度的扁平足。
2、膝關節內扣(X形腿)。膝內扣又稱膝外翻,在膝關節中立狀態下常常伴有X形腿、膝關節屈曲和膝內旋現象。
肌肉功能方面的特徵
旋前變形綜合徵多伴有踝、膝、髖關節的功能異常,存在關節靜態排列錯誤亂、多組肌肉力偶關節紊亂、多個關節動態排列錯亂之類的問題。一般情況下,旋前變形綜合徵常常存在多組肌肉過度緊張或不夠活躍的問題。
1、容易緊張的肌肉(肌肉群)主要有腓骨長肌、腓腸肌、比目魚肌、闊筋膜張肌(髂脛束)、股二頭肌、髖內收肌和屈髖肌群。
2、可能被拉長或無力的肌肉主要有脛骨前肌、脛骨後肌、股內側肌、臀中肌、臀大肌、髖外旋肌。
功能會變差的關節
關節的靜態排列錯誤會影響其結構效率;肌肉力量失衡會使其耦合效率降低,影響關節功能;肌肉與肌肉之間、關節與關節之間會相互影響,如果不進行糾正,一旦形成綜合徵,便會對多個關節的功能造成影響。
就旋前變形綜合徵而言,可能會受到影響的關節主要有第一蹠趾關節、距下關節、踝關節、骶髂關節、腰椎關節突關節,並最終引發足外翻、足旋前、扁平足、膝內扣、髖外展不足、骶髂關節痛、腰椎前凸、骨盆前傾等一系列問題。
常見的症狀
旋前變形綜合徵可能會引發如下症狀:
1、足底筋膜炎:與小腿後側肌肉緊張、足弓減震功能缺失等原因相關。
2、脛後肌腱炎:脛骨後肌及肌腱的主要功能是踝趾屈和足內翻,在旋前變形綜合徵的狀態下,脛骨後肌需要在拉長狀態下(踝背屈和足外翻)發力,極易拉傷。
3、髕骨肌腱炎:與膝內扣引發的髕骨走位不正及髕腱受力不勻相關。
4、下腰背痛:與腰椎前凸、骨盆前傾、腰椎周邊肌肉和韌帶拉傷等原因相關。
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