痛風的好發部位是下肢關節，關節區域性會出現紅腫、發熱等表現，一部分患者特別是首次發作的患者會誤以為扭傷、關節勞損等，會採用熱敷、泡腳等措施。
痛風發作的急性期，特別是 48 小時之內，是禁止熱敷的。雖然溫度升高有利於尿酸鹽晶體的溶解，但是痛風急性發作時炎細胞浸潤，血管擴張，病變部位充血、水腫，熱敷會促進血管擴張，使充血、水腫更明顯，加劇疼痛。
痛風
在急性期，冷敷有利於血管收縮，減輕炎性細胞的聚集，減少關節炎症的滲出，減少腫脹，減輕對感覺神經的壓迫。另外，冷敷使區域性降溫，感覺神經對炎症釋放的疼痛物質反應就遲鈍，最終起到減輕疼痛的作用。雖然冷敷能暫時減輕疼痛，但是低溫使血管收縮後，會減少炎症的吸收，此外，關節區域性溫度降低，會導致更多的尿酸形成結晶析出並沉積在關節，時間久了會加重炎症。
在常規的藥物治療之餘，還有這幾點輔助治療。
1.減少活動
急性期應該儘量減少活動，建議臥床休息，發作的那一側肢體制動，等疼痛緩解後再逐漸恢復活動。
2.抬高患肢
急性痛風性關節炎好發於足部，關節處會出現充血、水腫，將足部適當抬高，能減輕水腫，有助於緩解疼痛。
3.短期冰敷
雖然對於冰敷的作用目前還存在爭議，但是最新的 ACR 指南對於已經使用抗炎治療的痛風患者，有條件推薦可以使用冰敷作為輔助治療。
前面我們也瞭解到冰敷能緩解急性疼痛，但是不利於炎症及尿酸鹽結晶的吸收，因此建議冰敷時間不宜過長。
