年輕的時候，父母的叮嚀不當回事，貪涼，熬夜，在外工作吃喝不忌，怎樣痛快怎樣來。
等到中年以後，上有老下有小，整天操心忙碌，慢慢疾病也會找上來，小病一個接一個，不是這兒疼就是那兒難受，下來就是吃藥，調理。
原來一直腰疼，前段時間吃了一段時間藥，好了，不疼了。還跟同事高興地說，真好，腰不疼了，感覺身體都輕快多了。剛誇完沒幾天，又感覺胸部上面有點隱隱作痛，晚上睡覺朝左側睡也陣陣有點疼，可能心臟有點問題，又開始吃藥。
唉，我感覺真不能自誇身體呀。
當然在我們這看病的，40多歲以後還要面臨更年期，絕經。沒絕經之前，月經紊亂，要不然幾個月不來，要不然來了淋漓不盡，有的人都因為不停引起貧血了。
中年了開始好好保養身體吧，飲食上注意加上鍛鍊，慢慢把身體調養起來，老了有個好身體才是福
