我們都是實實在在的中國人，中國人會幸福地背上文化包袱，同時煩惱地面對有則無之、無則有之，這類難以理解的智慧長得有點虛無，無論如何，我們是真實的擁有太極拳的中國人。
太極拳是一項注重練氣的技術活，大多數人是不練氣的，他們感覺不到氣的執行，可是氣還是一直存在並作用著，有而又不能覺知，這到底算有還是無呢？
昨天收一新學生，她有一些打坐與其它太極的基礎，我讓她練起勢，手抬起平肩，肩緊，告訴她不要急著放下，等安靜後再放下，她能感覺到有氣透過緊張的肩，10分鐘一組，頓覺肩鬆開些許。
在運動中停頓安靜為無，有氣透過為有，這不是無則有之嗎？
是不是有懷疑？一位初學者憑什麼觸控這樣深玄的道理。道本平常，它無處不在，拳中尋道，可能發生在練太極拳的任意的過程中，不管你尋不尋，道也一直緊貼著你，等你見它呢。
勵志地表述一回，練太極拳不必練到大師程度才可能及道，如果道的眼睛裡面只有大師，道就是偽道。而且功夫練得高也不一定能見道的。
學生再練第二組，同樣的方法卻沒有了前面的感覺。我提示她，表面是做了足夠的停頓，但心裡已經對結果有了預設，所以就不是乾乾淨淨的“無”了，肯定是生不出後面的“有”的。
太極拳用意不用力，誰都知道要把力放下，還需要放下點什麼呢？看看，第二組就需要把第一組的體驗放下，放下的好處只是讓安靜成為純淨的靜。當她不受結果的干擾後，氣又服帖地透過肩膀，施以日久，足以化開自己的身體。這樣對待拳，你不見道，起碼道也會關照你的。
不練拳之前氣也在，只是是與身體的其它東西混在一起，你分辨不出而已。練太極拳，哪怕只有一點點區域性的安靜，就能讓氣顯現出來。寫這些的動機是想說拳中尋道的意義就在腳下，哪怕是第一步。
練太極拳吧，給自己一個用身體看清楚文化的機緣。
注：封面為作者原創作品
