對於大多數人來說，網球只是他們與朋友玩樂、對打的一項娛樂遊戲，但有時候教練員容易忽略這一點。對更多的人來說，參與網球這項運動和打網球是更重要的，而不是去聽教練員大談特談高深的技術或是他們打球時根本用不上的理論。因此，教練員可以讓學員透過大量擊球，邊打邊學提高技戰術。
教練員的一項關鍵任務就是激發學員的打球慾望，具體而言，就是在訓練中融合樂趣、持續不斷的活動、多樣化練習、取得進步以及贏球的成就感。
寓教於樂教學中，教練可以設定近乎實戰的單打或雙打場景，使初學者能夠邊打邊學。這不僅有利於學員即刻將教練傳授的技戰術運用到實踐中，還能幫助初學者從起步開始就學習網球規則。
技術性太強的訓練方法並不適合初學者，因為他們之中很多人只想儘快上手打網球。作為教練員，可以按照發球或接發球；對打落地球；隨上或在網前，穿越球、吊高球等三種遊戲場景設計活動。
教練員須根據學員的能力和需求調整訓練環境，包括：球，放慢比賽速度，降低球的反彈高度。球場（長度和/或寬度），縮小比賽須覆蓋的面積，讓球員可以保持對球的控制，而無需過於用力擊球。規則，簡化比賽或練習。
作為一名“Play&Stay”教練員，對學員應該具備必要的覺察能力。訓練任務過於困難或過於容易都會降低學員的積極性。如何能夠針對不同的學員給予他們適當的挑戰？下期連載揭曉。
（圖文：e中網，編輯：牛奶君）
