澳大利亞莫納什大學公共衛生和預防醫學院的研究人員在《環境與健康展望》雜誌上發表論文稱，透過研究女性的生物衰老和住所周圍的植被覆蓋情況，他們首次證明了環境中綠色植物的數量與減緩生物衰老之間的聯絡。
我們都知道綠色植物有益精神健康，那它是否也能延緩衰老呢？至少對女性而言，的確如此。近日，澳大利亞莫納什大學公共衛生和預防醫學院的研究人員在《環境與健康展望》雜誌上發表論文稱，透過研究女性的生物衰老和住所周圍的植被覆蓋情況，他們首次證明了環境中綠色植物的數量與減緩生物衰老之間的聯絡。
現如今，全球人口老齡化日益嚴重，如何將健康和機能延續到老年時期是公共衛生領域的當務之急。生物衰老最主要的標誌之一就是衰老相關DNA甲基化的變化。隨著年齡的增長，一些DNA片段的CpG位點甲基化水平會增加，進而限制基因功能。此外，衰老也會減少某些區域的DNA甲基化，導致基因過度表達，這同樣有害。
Rongbin說：“我們推測，周圍環境中的綠色植物數量可能在減緩生物衰老方面發揮作用。高密度的綠色植被可以減少精神壓力，提供社交空間，鼓勵體育活動，並減少空氣汙染和高溫危害。考慮到這些都是健康的決定因素，它們之間存在聯絡是有依據的。”
在本次的研究中，科學家們利用之前的資料，得到了40～70歲之間女性雙胞胎及其非雙胞胎姐妹的血片卡，並分析了她們的DNA甲基化水平。提供樣本的參與者包括來自130個不同家庭的479名女性。研究人員透過美國國家航空航天局衛星上的紅外和可見光讀數，估算了參與者抽血前12個月的住所周邊植被質量。
“我們發現，周圍綠色植被的增加與生物衰老的減緩有關……在住所周邊500米的範圍內，植被指數每增加0.1個單位，生物衰老就會減緩0.31年。以前的佇列研究告訴我們，這相當於全因死亡率降低了3%。”Rongbin說。具體來說，綠色植物與以下三種因素的關聯性最明顯：其一，香菸煙霧引起的DNA甲基化逆轉；其二，免疫功能和代謝健康的改善；其三，脂肪組織的減少以及腎臟健康的改善。
Rongbin說：“接下來，我們將透過更大規模的調查進一步證實這項研究結果，並在男性中觀察綠色植物對生物衰老的影響是否依舊存在。”
編譯：花花 審稿：西莫 責編：陳之涵
期刊來源：《環境與健康展望》
期刊編號：0091-6765
原文連結：https://medicalxpress.com/news/2021-09-greenery-secret-biological-ageing.html
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