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黃花魚是一種海魚,以刺少、肉質鮮嫩而深受人們喜愛,它含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用。特別是冬天手腳冰涼,迴圈不好的朋友可以適當多吃一些。
黃花魚的做法有很多,清蒸、紅燒、煎炸、糖醋,等等。很多朋友擔心做不好,會有腥味,
今天咱們要分享一種做法,非常簡單,記住4個小竅門,10分鐘就出鍋,原汁原味,鮮嫩好吃。
清蒸黃花魚
食材:黃花魚
佐料:蔥、姜、辣椒、蒸魚豉油、花椒、鹽
製作過程:
1,選購一條新鮮黃花魚,在挑選的時候從眼睛去看它的新鮮度,一般眼睛清澈的就新鮮,眼睛渾濁,甚至塌陷下去的就不新鮮了,讓店家幫忙處理好,回家做的時候就很省事了。
2,姜切絲,蔥切片,洗淨一下魚內外,特別是魚裡面的黑色粘膜一定要洗下去,然後給魚身上肉厚的部分打直刀,兩面都要打,蒸魚盤裡鋪少許蔥姜,放上魚,在打的直刀縫裡塞上薑絲,剩下的蔥姜塞到魚肚裡,然後撒少許鹽,淋上蒸魚豉油。
3,鍋裡添適量水,燒開,將魚放入隔水蒸,根據魚的大小蒸7-10分鐘,即可關火出鍋。有的朋友圖省事,冷水就上鍋了,這樣是不對的,開水上鍋有利於鎖鮮,蒸好的魚口感更嫩。
4,蒸魚的時候,另切一些蔥薑絲和辣椒備用,蒸盤取出後,將盤子裡的湯汁全部倒掉,蔥姜也取出來棄之不用,然後,重新鋪在魚身上一層剛切的蔥薑絲和辣椒,淋上蒸魚豉油。
5,另起鍋,加適量油,放入花椒,炸出香味,將花椒撈出不用,趁熱將油淋在魚身上,隨著“滋啦”一聲響,瞬間蔥姜和香味就被激發出來,油亮噴香的清蒸魚就做好了。
這道美食做起來是不是很簡單啊?只要記住這5個小竅門,保證一上桌就是大廚範兒,有顏值有滋味,鮮美可口,很值得一做,咱們再重溫一下這5個要點:
1,選鮮:選新鮮魚,保證肉質鮮嫩,看魚的眼睛是否清澈,若是渾濁暗淡無光,就不要買了,那樣的不新鮮。
2,去腥:蔥姜是去腥利器,做魚必不可少。
3,鎖鮮:蒸魚上開水上鍋,有利於迅速鎖鮮。
4,去腥:蒸魚的湯汁一定倒掉,有助於去腥味。
5,增香:淋椒油也是必不可少的一步,非常增香。
今天的美食就分享到這裡,感謝您的點贊和分享,祝您和您的家人生活愉快!