自制韓式醃蘿蔔,清脆爽口,開胃解膩,秘製配方,小白都能學會
最近看韓劇,除了領悟到男女主角的愛情可悲可嘆,也對劇中的韓式泡菜饞的口水直流,大家都知道,韓國的泡菜與中國的醃菜大有不同,韓式泡菜以酸甜為主,中式醃菜則以鹹香為主,但無論哪一種,都各有各的風味,只不過持久了咱們傳統的醃菜,打心底裡想試試其他口味,並且最近朋友圈中也非常流行一種韓式醃蘿蔔,看起來就美味可口,經過朋友的指點後,我也掌握了這款韓式醃菜的手法,今天就毫無保留的分享給大家。
這道韓式醃菜的名字叫做“雪碧青檸泡蘿蔔”,蘿蔔我們選用的是白蘿蔔,清新爽口,營養價值也極其豐富。現代營養學專家認為,白蘿蔔富含維生素以及粗纖維等各種有利身體健康的元素,可起到促進消化、增強食慾等功效,除此之外,適當食用白蘿蔔也能增加身體免疫功能,又能防癌抗癌,因此蘿蔔真的是一種非常經濟又實惠的營養滋補品。況且老一輩經常講的一句話叫做冬吃蘿蔔夏吃薑,冬天正是人體極其需要滋補的季節,多吃些蘿蔔益處多多哦。
蘿蔔生吃熟吃都可以,生吃蘿蔔能最大保留蘿蔔中的營養成分,因此這道雪碧青檸泡蘿蔔是一種不錯的選擇哦,做好的蘿蔔開胃又解膩,配上白粥或者米飯都很香,新手也能輕鬆做,趕快和我一起學習韓劇同款泡菜吧!
【菜品】:雪碧青檸泡蘿蔔
【烹飪食材】:白蘿蔔1個、小青檸4個、小米椒5個、雪碧適量、白糖1勺、米醋3勺、鹽適量。
【烹飪步驟】:
1、首先將醃製蘿蔔的食材準備齊全,選購一棵新鮮的白蘿蔔,白蘿蔔味道發甜,一點也不辣口,非常適合做清新口味的醃菜哦。
2、將白蘿蔔清洗乾淨,去皮後切成小丁,放進容器,加入勺食鹽醃製一會,把白蘿蔔中多餘的水分逼出。
3、將青檸清洗乾淨,對半切開,去除青檸籽後切片,再將小米辣清洗乾淨後切小段,裝進容器。(注意:青檸籽是一定要去除的哦,不然做好的菜品味道會發苦。)
4、將白蘿蔔丁中多餘的水分倒掉,把處理好的青檸片和小米辣全部倒在裝有白蘿蔔丁的容器中。
5、加入沒過食材的雪碧飲料。
6、繼續加入1勺白糖、1勺食鹽、1勺米醋,在容器上蓋一層保鮮膜,放入冰箱冷藏3個小時就能開吃啦,這樣做的醃蘿蔔味道酸酸甜甜,略帶一點辣,蘿蔔非常清脆爽口,真是叫人食慾大開。小朋友也可以吃,做法簡單易懂,吃過一次就上癮,你也快來試試吧!
【烹飪小貼士】:
1、白蘿蔔去皮切丁後用食鹽醃製一會,這樣可以逼出蘿蔔中多餘的水分。
2、青檸中的籽一定別忘記去除,不然做好的菜品味道特別苦澀。
3、雪碧是這道醃菜的靈魂,雪碧清甜,醃好的蘿蔔也十分清爽開胃。
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