在貴州省遵義市務川仡佬族苗族自治縣（簡稱務川縣）茅天鎮的一座小山村裡面，曾有一位百歲老人，他常常赤腳站在田間，手裡拿著一根竹煙桿，有一搭沒一搭的抽著。
老人面板黝黑，臉上盡是歲月留下的滄桑。他雖上了年紀，可眼神卻十分清澈，當他彎下腰看見田間那些長得很好的作物時，燦爛的笑容就像一個純真的孩童。
直到天色漸晚，老人才會滿意地往家的方向走去，夕陽下，老人的背影已然是經歷了百年的滄桑。
事實上，這位老人確實已經活了百年，他叫龔來發，生於清朝同治元年，即1862年，龔來發的前半生可謂是過得非常苦。
龔來發的家在一個非常偏遠的地方，那裡的人常年以務農為主，本來太平年間的糧食收成剛好能夠解決溫飽問題，可當時正好是中國內憂外患的時期，戰亂讓當時的百姓民不聊生。
正是這種困難的時期，龔來發卻偏偏出生了，家中忽然多了一張需要吃飯的嘴，可糧食卻實在有限，龔來發的父親被逼無奈，想著與其把他留在家裡餓死倒不如送給別人換點糧食，這樣大家都能活下來。
被送走的那一天，龔來發的父親和母親都十分不捨，這是他們的孩子，卻要送給別人，這世道真是叫人無奈。
他們深深地嘆了一口氣，終於狠下心來把孩子遞到了他未來的父母手裡，那時候的龔來發還在笑著，他還不知道發生了什麼。
他的父親為他找了戶好人家，那家養父母對龔來發也很好，他們自己沒有孩子，所以把全部的愛都給了龔來發，日子雖然依舊清苦，但一家三口人待在一起，再苦，也是甜的。
從此他就在那戶人家生活了十年，可龔來發的磨難並沒有就此結束，在他10歲的時候，他的養父母都患病先後去世了，龔來發又成了無家可歸的孤兒。
左鄰右舍沒有人願意收留這個可憐的孩子，他們自己的日子也不好過，實在沒有多餘的糧食去養這麼一個孩子，他們幫著料理了龔來發養父母的後事，愧疚地摸了摸他的頭，就再也沒來看過他了。
那時候的龔來發每天都會在家裡哭泣，他一個小孩子，突然就失去了父母的庇護，他很害怕，不知道自己要去哪裡，他才十歲，還沒有謀生的本領。
當時的世道，每天都會有無數的人死去，就連大人都沒有辦法面對那樣殘酷的世道，何況只是一個懵懂的小孩，無力感籠罩著龔來發，可他知道自己必須堅強。
再也沒有人可以是他的依靠，他必須依靠自己，龔來發在那一夜之間忽然長大了。在家中待了幾日後，糧食都已經被吃光，最後他實在肚子餓，就只能去山上找一些果子來充飢。
家中已無父母，回到家也只會睹物思人，無端讓人傷心，所以龔來發就這樣在山中住了下來，整日與山中的動物為伍。
剛開始他沒有辦法適應，時常幾天都吃不上一頓飽飯，後來適應了之後，他就明白了怎麼做才能生存下去。
剛開始他過得很痛苦，每天都覺得自己快死了，第二天醒來不知道是不是還活著。可他還是活下來了，他想起了自己的養父母，那是他心中的溫暖，是在這世間活下去的唯一意義。
他就這樣一路堅持了下來，後面的日子雖然很苦，但他卻不像以前那樣絕望了，他覺得這樣活著也很好，很快樂，只是有點兒孤獨。
龔來發每天都在山野間自由地奔跑，偶遇到小動物也會忍不住上前去逗逗它們，他在山中沒有可以說話的人，就對著這些小動物講話。
小動物們聽不懂他在講什麼，只瞪著圓鼓鼓的眼睛看著他，實在是憨態可掬，龔來發每每見到小動物這樣就會開懷大笑。
當有人來找到他時，他已經在山上待了四年——那是當地的富裕人家，家中正好缺一個幹活的人，那人可憐龔來發年幼，不忍心讓他一直待在山上過著風餐露宿的生活，遂帶他下山去。
龔來發也覺得一直呆在山上不是長久之計，所以跟著來人一起下了山，龔來發自此再一次過上了正常人的生活，那年的他十四歲。
那人帶著龔來發洗了個澡，又給他換了身乾淨的衣服，剪去了長長的頭髮。龔來發很瘦，完全不像是一個十四歲的少年，倒像是八九歲的孩子。
他給龔來發安排了活，安排了住宿的地方，龔來發就在這裡安定了下來。龔來發的養父母將他教得很好，他們雖然大字不識，可品行確實很好。
所以，龔來發雖然一個人在山上過了四年，卻也從未忘記養父母的教導，他們教他要知恩圖報，教他要努力生活，不論遇到什麼都要樂觀面對。
也許正是由於養父母的教導，龔來發才能一個人在山上堅強地待了四年。他下山後，東家給他提供了一日三餐，又可憐他悲慘的身世，對他十分照顧，給他安排了一個比較輕鬆的活。
龔來發本身性格也好，待人有禮，踏實肯幹，從不含糊了事，東家越發喜歡起他，便給他漲了工錢。
龔來發也感受到了這家人對自己的善意，於是幹活越發賣力，他很感恩這家人把他從山上接了回來，他知道，在這樣的世道遇到這樣的好人實在太難得了。
他不願意辜負這份善意，又不知道該怎樣去報答，便只能賣力地幹活，將東家安排下來的事情，每一次他都完成得非常好。
東家於是有意培養龔來發，讓他接手生意上的事情，龔來發也肯努力學，沒過幾年便已經能夠獨當一面了，那些合作伙伴也覺得龔來發是一個忠實誠信的人，都願意和他做生意。
就這樣，這家人因為龔來發的到來家境越來越好，但即使有了現在的成績，龔來發也從未改變過自己的初心，一直保持著謙遜的態度。
眼見著龔來發的年歲一日日大了起來，已經到了該娶親的年紀了，東家的老爺早已把他當成了自己的兒子，便想著為他說一門好親事，後半生也好有個人好好照顧他。
於是，他找了一位有名的媒婆為龔來發說媒，媒婆為他找到了當地一戶人家的女兒，那女孩極為貌美賢惠，配龔來發正好。
龔來發也樂得有人為自己安排這些，只是笑一笑，便又幹活去了。後來龔來發與那姑娘見了一面，他靦腆地笑了笑，覺得很好。
龔來發平時沉默寡言，可他卻對那位姑娘很好，他的品行在當地都是很有名的，那姑娘對他也十分滿意。
兩個人相處多時，已經到了可以提親的地步了，所以龔來發請求老爺去向姑娘家裡提親，說著倒是自己先不好意思了起來，老爺笑了笑，拍手說好。
於是老爺立馬叫人安排去提親，又選了個黃道吉日，就在幾天之後，兩人便可成親，老爺的一樁心事終於可以了結了。
可就在成親的前一日，那姑娘去崖邊為自己的母親採藥，一不小心跌落崖底，懸崖深不見底，這一摔就是粉身碎骨。
龔來發知道後悲痛欲絕，幸好當時被人攔下，他沉默了好久，從此再也不提娶親一事，就這樣終身未娶，無兒無女。
老爺本想再叫人幫他說一門親，可都被他攔下了，多次過後，老爺終於作罷，他知道龔來發忘不了那個姑娘。
如今很多年過去了，記憶裡很多東西都已經漸漸淡忘，很多事情他都想不起來，唯有那個姑娘永遠住在了龔來發的心裡，那溫柔的微笑依然清晰地印刻在他的腦海裡，每每想起，眼底便能柔成一團水。
東家的老爺子年歲逐漸大了，身體一日不如一日，在將要去世的那一日，他將所有的子孫都叫到跟前，語重心長地對他們說，一定要好好贍養龔來發。
龔來發為這個家辛苦了一輩子，他值得所有人的善待。
子孫們紛紛點頭答應，自那以後，那家的子孫便將龔來發當作了自己的長輩尊敬。事實上，龔來發所在的村莊，全村三百餘戶苗族、仡佬族群眾都很敬重他，稱他為“老祖宗”。
龔來發年紀大了之後，逐漸獲得了“中國長壽之王”的稱號，各家媒體都來採訪他，想了解他長壽的秘訣，龔來發搖了搖頭，說自己並沒有什麼長壽的秘訣。
記者只當老人不願意把秘訣告訴別人，就跟著龔來發生活了一段時間，他發現龔來發每日吃得都極為清淡，很少吃肉，也從不飲酒。
以前條件艱苦，沒有享受的條件，現在日子雖然好了，卻也已經養成了習慣。記者還發現，龔來發十分愛笑，他雖然時常沉默，卻總愛和小輩們開玩笑，然後自己哈哈大笑。
記者也時常被逗趣，無奈道，真是個有趣的老頑童。龔來發的各種生活習慣都很好，唯有一項不太健康的習慣，那就是喜歡抽土煙。
土煙便宜，從前也沒有什麼娛樂活動，就學著別人抽來玩，誰知一抽就是這麼多年，再也戒不掉了。
而且，龔來發雖然已經百歲，但卻比很多人的身子骨都硬朗，他每日都要去田間走一走，看到那些農作物都長得好好的，這才放心地回家。
回家之後他也沒有什麼別的事可做，就坐在家門口，拿起自己那根有了年歲的竹煙桿抽了起來，煙霧迷濛，一時之間竟有些看不清他的面容，他的神情有些恍惚，似乎在想著些什麼。
人老了就愛回憶那些前塵往事，不知突然想到了什麼，他的嘴角泛出一個微笑來。風吹起樹葉，也吹起龔來發的衣角，他的背影在這茫茫天地間，顯得十分孤寂。
1981年之後，龔來發不幸摔斷了腿，從此就不能再走動，每天抽土煙和發呆回憶往事的時候就更多了。
記者突然覺得這位老人十分孤獨，他在這個世界上已經沒有了任何親人，也沒有任何牽掛，就這麼一個人活著。
晚輩們都很忙，沒有時間整日陪著他，所以他做得最多的事情就是在家門口抽菸，回憶那些往事。那一刻，記者突然很疑惑，活得這麼久對他而言究竟是幸運還是不幸。
龔來發在1995年去世，那年他已經133歲。他走得很安詳，面容祥和，沒有任何痛苦。其實回想龔來發的這一生，確實是極苦的，尤其是他的前半生。
可是龔來發從來沒有對別人提起過這些往事，他把這些統統放在自己的心裡，不用這些可憐的經歷去獲取別人的同情。
他也不需要別人的同情，他雖然前半生過得很苦，可後半生卻苦盡甘來，過上了自由自在，悠然自得的舒服日子。
龔來發憑藉自己的努力改變了人生，即便他老了，無兒無女，卻依然有人為他養老送終。他是有福之人，活過百年並且一生無病無痛，也許年少時所受的苦都轉化為後來的幸福了吧。
這位老人經歷了百年的歲月，他見證了中國的崛起和改變，也見證了人世間的各種悲歡離合，世間的一切都在改變，可是這位老人從未變過。
他一生都記掛著東家的恩德，傾盡自己的全力來報答，他的一生也都懷念著那位死去的姑娘，為此，他終身不娶。
他雖然經歷了常人無法想象的痛苦，可他的內心卻從未變過，他的眼神依舊清澈，永遠保持著當年的那顆赤子之心，也許，這就是他得以長壽的秘訣。
古往今來，每個人都希望能夠找尋到長壽的秘訣，但其實長壽哪有什麼秘訣呢，最多不過就是自律與快樂罷了。
每個人的身體都不一樣，每個人也都有自己的生活方式，只要有著健康規律的飲食和作息習慣，大多數人都不會有什麼大病大痛。
可偏偏現在很多人都做不到這一點，雖然生活條件一天比一天好，生活水平也一天比一天高，可是人們卻越來越不注重飲食健康了，導致現在得癌症的人越來越多。
這一切都是自身作息不自律引起的，若真的想要長壽，那就從改變自己的飲食作息習慣開始吧，早睡早起，健康飲食，多多運動，保持良好的心情，身體自然就會好起來的。
長壽並不是什麼難事，只是要看自己能不能真的堅持下來，而且現在的醫療水平越來越發達，人們的平均壽命也越來越高，未來的人們將會活得更長久。
健康的生活習慣，加上先進的醫療技術，長壽的可能性大大提高，古時候的人壽命不長，所以才有著“子欲養而親不待”這麼一說，而現在，應該很少會出現這種悲劇了吧。
不過無論如何，“中國長壽之王”龔來發老人的事蹟都能給我們啟發，他那種平和淡然的心態和寵辱不驚的生活方式，值得我們學習。
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