長興縣，浙江的北大門，省射擊隊自2010年搬到這裡，已經是第11個年頭了。十年磨一劍，今年，省射擊隊結出了碩果：在東京奧運會上，浙江運動員楊倩一舉射落奧運首金，隨後又與隊友楊皓然搭檔，再奪一金，成為中國首位00後雙金王。

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1984年我國參加奧運會以來，至2020東京奧運會，中國射擊隊所獲得的16枚金牌中有4枚來自浙江。

傳承：浙江射擊隊的光榮

省射擊隊是一支有著光榮傳承的隊伍，成立於1958年9月的它已經走過了六十甲子，先後誕生了3位奧運會冠軍、6位世界冠軍、5位亞運會冠軍。

浙江的吳小旋在美國洛杉磯舉辦的第23屆奧運會上獲得女子小口徑標準步槍冠軍，開啟了浙江“屆屆有奧運金牌”的殊榮。

吳小旋

而在省射擊隊中，還有著以奧運冠軍、省射擊射箭腳踏車運動管理中心主任朱啟南為代表的一批從運動員轉型的優秀教練員和管理人員。

省射擊隊女子步槍主教練葛宏磚在東京奧運會上火了一把，在楊倩奪得10米氣步槍混合團體冠軍之後，葛宏磚振臂高呼的圖片在網路上走紅，網友們都說最冷靜的隊員有著最激情的教練。但其實，這只是射擊教練和運動員為數不多的情感流露，更多的時候，他們都是沉著冷靜的象徵。葛宏磚說：“真的太難了，特別是拿了第一枚金牌之後，楊倩的壓力很大。決賽中出現了一些起伏，我就跟她說放開打，大不了第二名，這句話還真的起了作用。”

葛宏磚（紅衣）振臂高呼

事實上，葛宏磚也曾是一名優秀的射擊運動員，曾代表浙江省體育代表團參加過第八、九、十屆全運會，並在九運會上獲得銅牌。那一屆，他距離金牌僅僅0.6環。他還代表中國射擊隊參加過2002年芬蘭世錦賽和釜山亞運會，獲得芬蘭世錦賽的第5名。

成為教練後，葛宏磚為浙江隊培養了不少優秀的射擊運動員，雖然自己沒有拿過金牌，但弟子們拿下冠軍，何嘗不是他的驕傲？

拼搏：汗水要流在訓練的時候

走進射擊館，跟以前安靜沉悶的氛圍不同，如今的射擊館裡，除了有噼裡啪啦扣動扳機時的聲響，還有流行音樂。因為根據國際射聯的規定，為了增加射擊比賽的觀賞性，從2014年開始，決賽現場不僅播放背景音樂，觀眾還可以大聲高呼“加油”，甚至使用充氣棒等道具。為了適應這樣的比賽氛圍，訓練館現在也“動感”起來。

9月15日，位於西安的長安常寧生態訓練基地裡正在舉行女子50米步槍三姿的比賽，這被稱為射擊裡最艱苦的專案：賽程長，姿勢多，要求也高，一比就是大半天。隊員們需要進行120發資格賽的比拼。為了能適應這樣的比賽，隊員們在平時的訓練量都遠超於此。一天200-300發子彈是常規的訓練量。遇上大賽或者冬訓，晚上還要加練。

記者曾經實地探訪過浙江省射擊隊位於長興的基地，隊員們從早上8∶30開始訓練，由於比賽場地直接與戶外連通，嚴寒酷暑、颳風下雨都是司空見慣的訓練場景。許多隊員練習跪姿的時候，一跪一兩個小時，膝蓋破皮是常有的事。

訓練開始了，隊員們靜靜站著、跪著或者趴著，不停地舉槍、收槍。原來，他們正在進行空槍預習，在腦子裡演練射擊的每一個動作，這樣的狀態要持續1個小時。雖說周圍的環境熱鬧了不少，但是每一位射擊運動員依然心如止水。難怪很多教練都說，射擊訓練大多時候是精神上的考驗。

為了保持穩定性，步槍運動員需要穿上一件近15公斤帆布材料的厚重訓練服，又悶又熱，而在這件訓練服的裡面，還需要穿上一件毛線衫，毛線衫裡面還有一件打底衫。半天訓練下來，隊員們陸陸續續開始收槍，結束了上午的訓練。脫下訓練服，隊員們的衣服幾乎溼透，這些對於射擊運動員們來說，都是家常便飯。

創新：不拘一格培養人才

在今年的東京奧運會上，浙江隊共有4名隊員站上賽場，取得2枚金牌。苗子多、水平高、質量好，是浙江射擊青訓的一個縮影。省射擊射箭腳踏車運動管理中心副主任朱曉波認為，浙江多而廣的業訓隊伍是基礎。

目前浙江射擊隊在隊射擊註冊運動員共有83人，佔全省1347名射擊註冊運動員6.2%的比例；全國目前註冊射擊運動員共有13156人，浙江射擊隊佔全國註冊運動員10.24%的比例，而更為重要的是，浙江的青年少射擊運動員集中在1995年至2000年期間出生的隊員居多，且每個專案基本形成有2-3人的主力陣容。2000年後的儲備隊員們在這次的全運會上已經走上了大賽舞臺，且很多都具備爭金奪銀的實力。同時在全省11個地市中，有10個地市建有射擊運動隊，為浙江省射擊隊選材提供源源不斷的後備人才。

不僅如此，省射擊隊還堅持以多元路徑拓寬競技人才培養渠道，形成了以體校為龍頭，以體教融合、社會力量辦體育為補充的人才培養體系。要知道，省射擊隊裡的“學霸”密度可是一點都不低。

邱燁晗

和楊倩一樣，邱燁晗也是一名清華大學的高水平運動員。她目前就讀於清華大學。當初，正是在奧運冠軍吳小旋的指點下，堅持留在射擊隊，才迎來今天的收穫。結束了一天訓練，她正在房間裡學習英語。當記者問道“如何平衡學習與訓練的關係”時，邱燁含說：“訓練和學習其實是相輔相成的，並不存在平衡的問題。”

由於賽程關係，射擊比賽經常要承擔綜合運動會的首金任務。面對巨大的壓力，加上射擊專案本身的特殊性，每一名射擊運動員都有一顆“大心臟”。如何調整心態成了大家的必修課。因此，學習和讀書有時就成了一種調整心態的有效途徑。目前，浙江已經向清華大學輸送了12名高水平射擊運動員。此外，浙江射擊隊還按照“1+X”原則，組建以主教練為主導，隊醫、體能、科研、康復、心理等輔助的複合型團隊建設。與我省科研部門合作，開發射擊腦電系統、決賽模擬系統、推進射擊訓練場館智慧化改造，與高校聯合實施重點運動員科技攻關計劃，使科技助力成為引領競技體育高質量發展的重要驅動力。

現在，省射擊隊的許多訓練場館都實現了“數字化”“智慧化”改造，逐步實現射擊運動隊和重點射擊運動員的“智慧化訓練”。同時以“最多提一次”標準深化數字化服務，對運動員體能訓練、生化力學、營養補充等重點問題進行科研服務。

浙江射擊的光榮和夢想要繼續傳承下去，離不開一代又一代射擊人的拼搏與奉獻。無論是吳小旋、朱啟南還是楊倩，從成為奧運冠軍到培養奧運冠軍，浙江射擊的傳幫帶從未斷過。這正是榜樣的力量，或許也是浙江神槍手層出不窮的奧秘。

本報陝西全運會特派記者 易龍吟