現在,隨著幼兒園所的增加擴建,幼兒的午睡問題被老師們放在心上。如何讓兒童的午覺更加有質量且安全是老師們面臨著的問題。
那麼如何保證孩子的睡眠質量?
1.從硬體裝置來說,幼兒園購買的午睡床有兩類。
幼兒園重疊床
樟子松榫卯床
上述三張圖片的床都是可以在兒童睡完午休後疊放收納的。如果搬放不方便可以選擇四層抽屜床——
幼兒園四層抽屜床
松木四層推拉床
四層推拉床
前床與後床的固定處採用螺栓,防止兩床前後搖擺。用的時候一個一個抽出,把螺栓放進固定的地方,可以容納兒童午睡的地方就有了。
四層推拉床
空閒時可以整理,推到一起收納,便利、省力。
山東厚朴實木幼兒園四層推拉午睡兒童床_山東厚朴教育裝備有限公司
2.從時間安排上來說
午睡的時間一般在午飯後,但不要在飯後立即進行午睡。立即午睡會影響消化系統的工作,正確的午睡時間應該安排在飯後的20-30分鐘左右,讓消化器官充分消化食物,確保幼兒午睡時良好的身體狀態。
3.從睡前活動來說
教師在午睡的組織的活動是否合適,也會影響到幼兒的睡眠。不應組織幼兒進行強度大的活動。因為劇烈的運動會使幼兒興奮度增加,教師在幼兒睡眠的應讓幼兒進行安靜地睡眠活動,保證幼兒穩定的情緒。
4.從睡眠時的管理
幼兒園的午睡管理極為重要,例如幼兒的不良睡姿、做小動作、甚至互相講話等,這些會使午睡秩序混亂,嚴重的會引發安全事故。教師在管理時盡職盡責會使幼兒的安全和睡眠質量得到雙重保證。