泡酒，一直都是不少地方的傳統習俗，有泡藥酒、有泡生物酒的，尤其是在一些地方，五花八門的泡酒都有。
殊不知道小小的一杯酒，居然蘊藏了大大的“力量”。
養生酒是“酒”嗎？
藥酒和酒，雖然只有一字之差，但其實他們之間的區別還是挺大的。
酒，是一種發酵飲料，主要用到高粱、大麥、米、甘薯、玉米、葡萄等原料釀製而成的。
而藥酒，指的就是在酒這個載體上，加入適當的中藥材浸泡、提製而成的飲料，它屬於中成藥的一種。
藥酒在我國已有千年的歷史，能外用能內服，藥材透過酒的載體能夠更有效地釋放出有效分子，令其功效發揮得更好，達到酒借藥勁、藥借酒勁。
對於不同的藥材，所產生的功效、使用方法都不相同，在飲用時一定要相當注意切勿把外敷的藥酒內服了，內服的藥酒外敷了。同時，既然是藥材，那麼本質上有一定的藥用作用，在使用時一定要多加註意，留意自己的體質是否適宜使用。
養生酒&健康白酒，應該怎麼喝才有效？
藥酒泡得越久，藥效越好有一定的道理，但也存在風險。若藥酒密封有漏洞，或儲存過程稍有不慎，可能藏有肉眼看不到的發黴變質，人喝下之後可能發生腸胃炎、肚子痛。
因此，為了避免風險，最好還是飲用市場上已經有的養生酒&健康白酒，個人比較喜歡選用的是（沁鳳泉）蓯蓉玫瑰酒，主要是因為玫瑰花酒具有活血調經、行氣止痛、美容養顏，延緩更年期的作用，對於淡化色斑調和肝脾、理氣和胃都有一定的效果，對於女性來說更是一流。
雖然喝健康白酒對身體有一定的保健價值，但也不建議過多的飲用。只需要早晚一次，每次15~20毫升，便能從中收穫玫瑰酒和肉蓯蓉帶來的好處，令身體受益。
另外，如果有進食抗過敏藥、胰島素、安眠藥、降壓藥、頭孢等都不宜喝酒。另外婦女月經期、哺乳期、妊娠期、兒童以及少年、有肝臟病史者，都不宜喝酒，更不建議使用藥酒的方式作為主要的治療手段。
藥酒雖有治病功效，但畢竟不是處方藥，不能取代處方藥所具有的安全性和藥用價值。藥酒具有一定藥性，也不能作為客酒，宴請他人。若因誤飲而發生不適，一定要及時送醫。
