今天再說說減肥的情況吧，如圖，很明顯身體資料個個方面都改變了，體重在今年之前一直都保持在170左右，大概有7年了吧，8月10號後就暫停跑步了（一方面是因為疫情），改為了力量方面的鍛鍊，每天也就半個來小時吧，到今天也有3個月了，小有成效[加油]，明天起繼續，身體才是本錢[奮鬥]。
在做這件事之前，我想過一個問題，“以前很長一段時間認為人活著是為了吃喝玩，在這樣的思想覺悟下，我一天不吃肉心裡就會感到難受，有肉沒酒怎麼能行，一個人在家都能整二兩那種，最近在想吃喝是為了什麼”。這個問題我想了三個月，直到體重降下來了也未想明白。
最近看到這麼一句話：“發現自己的錯誤，這就是開悟；改正自己的錯誤，這就是成就。發現了所有的錯誤，這就是徹悟；改正了所有的錯誤，這就是圓滿！”
那麼我以為，以前我有哪些想法或者做法可以被認定為錯誤。
