中醫上常說“舌為心之苗”，也就是說，舌頭與心臟有著密切的關係，當一個人的舌頭有了一些不良狀況時，很有可能預示著心臟出了問題，接下來透過一個案例幫助大家瞭解。
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【案例分享】
年過古稀的王奶奶，身體一直很好，但是在最近這段時間，吃飯和說話時總是會咬到舌頭，剛開始又沒有放在心上，一直認為是自己不小心。
不過就在前兩天，王太太突然感覺眼前一黑暈倒在地上，被送到醫院之後，被確診為間隙性腦梗塞，醫生告訴家屬，如果再晚來一步，很有可能會有腦梗死的危險。
雖然在生活中，很多人在吃飯時都會咬到舌頭，如果偶爾發生，並沒有什麼大礙，但是如果經常性出現這種行為的話，那就要引起注意了，因為舌頭是我們人體中很重要的一個部位，它可以反映出我們心臟的好壞。
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“舌為心之苗”：心臟不好，舌頭或會有4個變化，不妨瞭解一下
1、舌苔發黃——心經有熱
如果在近期舌苔發黃，舌質偏紅，那就說明心經有熱，如果我們的舌頭出現這種反映，往往還伴隨著失眠多夢，心煩氣躁，口苦咽乾等症狀，這些均屬於上火的現象。
2、舌上瘀斑——血脈淤堵
如果我們的舌頭上長出了一些瘀斑，這時就要考慮是否出現了血脈淤堵，如果我們的血管出現了堵塞的話，身體還會有心慌，失眠等症狀，所以在平常一定要注意觀察自己的舌頭。
3、舌頭髮紅——心陰不足
一般來說，身體健康的人，舌頭應該是淡淡的粉色，如果發現舌頭變紅時，就要引起注意了，很有可能在提示我們是否患有心陰不足，心陰不足的人，很容易患上心血管類的疾病，平常還會有心慌，心煩，心動過速，早搏等不適症狀。
4、舌頭髮白——氣血不足
當我們舌頭髮白時，很有可能是氣血不足引起的，舌頭髮白通常可以分為兩類，一類是舌質淡白，如果這類人群出現乏力，心律失常以及心衰等症狀時，提示可能患有貧血性心臟病。
另一類是舌苔白膩，當出現這種狀況時，一般還會有心前區不適、胸悶等症狀。一般提示是否患有動脈硬化，冠心病等心腦血管疾病，對於這種情況，千萬不能忽視，一定要及時進行檢查。
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如何維護心臟健康？
養成良好的飲食習慣
正所謂“病從口入”，想要擁有一個健康的身體，養成良好的飲食習慣非常重要，平時要杜絕高鹽飲食和高油飲食，這些都不利於心臟的健康。
人體攝入過多的鹽，會使血容量加大，引起血壓不穩，從而會增加心臟負擔，如果吃的太過油膩，則會導致血管出現堵塞，引發血管的動脈粥狀硬化，給身體帶來嚴重影響。
控制好情緒
心臟最怕氣，尤其是本身心臟不好的人，一定要控制好自己的情緒，平時一定要保持樂觀的心態，因為如果情緒太過激動，很容易會導致心臟供血不足，從而影響心臟健康。
結語：透過以上介紹，相信大家也都瞭解到了，舌頭也是檢測我們身體健康的一個很好的器官，希望大家以後可以多多注意。
