沼澤山雀在《中國鳥類野外手冊》編號852(學名:Poecile palustris):體重10-14克,體長113-138毫米。
是一種體形比大山雀稍小的鳥類。前額、頭頂至後頸輝黑色,眼以下臉頰至頸側白色,上體沙灰褐色。
頦、喉黑色,其餘下體白色或蒼白色。
相似種煤山雀上體較灰,翅上有兩道白色翅帶,臉部白部不與下體聯通。
主要棲息森林地帶,常活動於針葉林、針、闊葉混交林的樹冠,或攀附於樹枝上取食昆蟲,也常到灌叢間啄食。
一般在近水源或潮溼的林區比較常見,在果園、庭院等亦能見到。
沼澤山雀的食物以昆蟲為主,攀附於樹枝上取食昆蟲,也常到灌叢間啄食。
分佈於歐亞大部地區,自英國、巴爾幹半島向東經俄羅斯至蒙古、朝鮮和日本,南達緬甸、印度等地。