嗨，最近好嗎？我是栩恩，補琢時間的創作者，點選上方"關注"，每天為你分享暖心的文字與踏實的個人成長乾貨。歡迎來到補琢時間裡小憩，一起遇見更好的自己。

十一假期的時候，回老家參加了一場同學會，一晃高中畢業15年了，老同學們都想借著這個假期好好聚一聚。

坦白說，從高中畢業大家各自去了自己的大學，各奔前程之後，我們就很少再見面了，開始還會有人在qq群（後來變成微信群）裡閒聊幾句，但到最後也都慢慢沒了聲音。所以，這次見面大家都有一點興奮、有一些期待，想知道彼此在這些年過的怎麼樣。

在這十多年間，大家都慢慢的形成了自己的清晰軌跡：有些人選擇離開家鄉在外地打拼，有些人選擇在家鄉里過安逸的生活，同學們大都結婚、生子。不過，無論選擇怎樣的人生，同學們都在自己選擇的賽道中努力做到最好，讓家人過上幸福的生活。

我的家鄉在18線小縣城，記得高中的時候，家長們都把考上大學視作孩子成才的唯一出路，不惜餘力的給孩子在教育上砸錢（初代"內卷"沒錯了），而上大學也成為了我們唯一的目標，衡量成敗的唯一標準。十年過去了，再回頭看看：好的大學文憑確實會讓人從開始走上一條"快車道"，可是從長遠來看，真正決定成敗的，是生活中清晰的規劃和長久的積累。

所以，一個人最美好最關鍵的十年是哪個時期，我會毫不猶豫的回答：20—30歲。

20歲的你，比剛成年的自己更加成熟，有權利選擇自己的未來，並付諸行動；20歲的你，有足夠的時間在自己喜愛的領域深耕，積累經驗；20歲的你，足夠的時間可以試錯，有從頭開始的勇氣和銳氣。所以，20多歲開始付出，經過時間的積累，會決定30歲之後的生活。經營好20歲—30歲這十年，踏踏實實打好基礎，剩下的人生會越來越輕鬆。

正如三四月播種，等待九十月豐收。

現在的我已經30歲了，總結了前十年的經驗，有些是做到並受益的，有些是後悔自己沒有做到的。如果看到文章的你正處在這個年紀，希望可以對你有所幫助：

一、抓住一切機會自我提升

1、珍惜在學校的時光

"如何度過在學校的時光？""讀研，還是工作？"如果在學校的你有這樣的困惑，我的建議是，能讀書的時候選擇多讀書。因為得到的不僅是學歷上的提升，在學校裡安心讀書的環境也是值得珍惜的，畢竟當我們走向社會的時候，很少有時間像學生時代一樣靜心吸取知識了，所以學習的時候要認真學習，學好專業知識，如果可以，儘量延長自己在學校的時間。

2、培養一兩個自己的興趣愛好

找到自己的興趣所在，並堅持下去。"興趣"是生活很好的調劑品，是生活充滿色彩的點綴，避免自己在未來一層不變的生活中變得無聊麻木。

3、遮蔽無用資訊，減少焦慮

我們處在一個資訊爆炸的時代，多餘的資訊總會引起自己的焦慮。要知道，今天"誰誰誰賺了多少錢""誰又換了新房子""又有明星出現了什麼瓜"這些和自己並沒有任何關係，而寶貴的時間就在吸收"無效資訊"中度過了。自從我遮蔽掉無用資訊，節省了"刷手機"的時間，專注自己之後，每天過的十分高效，"熱鬧是別人的，走自己的路才是真理"。

4、清晰規劃、建立"長期主義"觀念

做好自己的"短期規劃""中期規劃""長期規劃"，合理分配每天的時間，保持長時間的專注；為自己想得到的事情做好每一步的規劃，相信"長期主義"。

二、擁有健康的身體

1、留給自己足夠的休息時間

千萬不要熬夜。熬夜不僅會加速衰老，也會給自己的身體埋下超多"定時炸彈"。要按時休息，如果遇到了特殊情況，第二天也要留出時間讓自己小憩一下。

2、養成頻率運動的習慣

好的身材不僅是外在的美觀，更是生活態度的體現。而保持身材的唯一辦法就是"管住嘴、邁開腿"，所以，養成頻率運動的習慣吧。

3、定期體檢

每年給自己進行一次全面細緻的身體檢查，掌握自己的身體狀況，對自己的身體負責。

4、為自己添置保險

購置重疾險和住院險作為五險一金的補充，這樣在意外來臨的時候才不會措手不及。而且，越是在年輕的時候購買保險，價格越低、價效比越高。

三、關於工作與金錢

1、一定不能放棄自己的本職工作

要保持良好的工作態度，即使有副業，也要保證本職工作的順利完成。畢竟它能夠提供給你一份穩定的收益，是安身立命的根本。

2、可以嘗試著發展副業

在精力允許的時候，可以嘗試著找到自己一兩個長處，將它們發展成副業，為自己提供更多的經濟來源，為自己的生活增加一分保障。

3、降低消費慾望，養成存錢的習慣

在"消費主義"盛行的當下，點開購物軟體、點開直播平臺，所有人都在勸你"買買買"，一定不要被這樣的消費觀念裹挾，去買自己不需要的東西。要學著降低消費慾望，在經濟條件允許的情況下買少量的、必須的且高品質的物品。學習理財、學著存錢，避擴音前消費，畢竟擁有多少物品不重要，"手中有錢，心中不慌"。

四、關於愛情

1、絕對不將就

20多歲了，可能長輩已經開始蠢蠢欲動的"催婚"，一定不要被這些資訊影響。女孩並不是"到了某種年齡就一定要怎樣的"，寧願一個人精彩，也不要"隨隨便便將就"，不然苦日子在後面呢。

2、帶著對另一半的期待不斷的提升自己

想找到什麼樣的伴侶，自己一定要先成為那樣的人。一定不要放棄對另一半的幻想，說來神奇，在我二十歲的時候，我幻想著自己想要"嫁到高知家庭、找一個穿格子襯衫很好看的人、且是一個博士"，當我媽媽知道我的想法的時候，她以為我瘋了。然而，我帶著這樣的想法，努力健身、努力讀書、努力考博士，把自己變成有趣的人之後，夢想神奇的成真了。

3、和愛的人共同成長

即使和愛的人在一起，也不能放棄自我提升。"王子和公主能夠幸福的生活在一起"是因為他們本身就身處在相同的環境"。所以，和相愛的人同頻進步，才能更好的經營自己未來的生活。

寫在最後，希望每一個女孩在人生最值得奮鬥的美麗年華里，成為自己想成為的樣子，遇到對的人，度過一個平靜又豐富人生啊，以上。

作者介紹：栩恩，補琢時間的創作者，崇尚極簡而精緻的生活，專注個人成長，願望是按照自己的意願自由過一生。