大S與汪小菲結束了十年的婚姻生活。

就在離婚訊息出來前，就有媒體爆料，大S一個人在高檔餐廳，大口朵頤，享受了萬元松露，來紀念自己恢復單身。

曾經，她也深愛汪小菲，彼此在對方的眼中都能看到星星。

她愛得很滿，為此讓自己的所有演藝工作停擺。

曾經，她也是純情的杉菜。

她也放棄很多，為了兒女不惜身材走樣、脾氣暴躁，睡眠不佳。

如今，她只想收起悲傷和遺憾，好好告別，沒有怨念，只有更好。

正如《心靈撲手》裡有這樣一段話：

“你不瞭解真正的失去，因為唯有愛別人勝於愛自己才能體會。”

無論我們多愛一個人，最終的受益人終歸是我們自己。

愛人別太滿

人生如飲水，冷暖自知。

吃多了會撐，愛得太滿會受傷。

楊瀾在一次採訪中說：“婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是關於精神的共同成長。”

任何關係，都無法拴住情感。

桃姐三年前被離婚。

她的丈夫在外地跟另外一個女人一起生活了五年多，並且有了一個三歲的孩子。

最終，她選擇和平分手，房子交給對方，開始了租客生活。

朋友們不解。

但桃姐卻說：“曾經我們是對方拼了命想要保護的人，但是這些年我們搞丟了對方，我何嘗不是一個始作俑者？“

冰凍三尺非一日之寒。

好的婚姻，千篇一律。

失敗的婚姻，其實在於不懂，聊不來，看不透。

好與壞，各有定義，不足外人說道。

正如《再見愛人》裡一段話：“我們總會以為，自己愛的人永遠不會離開。”

老王與朱雅瓊相識時，那時雅瓊還是一個單純的少女。

她不要婚紗，不要儀式，就只要愛你。

然而，老王並未因此去珍惜，無形中卻成為這段婚姻中的掌控者。

婚後，兩個人並未走得更近，反而是背道而馳。

十年間，從義無反顧到遲疑，再到決絕，朱雅瓊成長了。

在她看來，這段婚姻給予自己更多的是成熟，她更知道自己想要什麼。

而老王呢，依然生活在自我的世界裡。

他認定這個女人像魚一樣，即便渴望自由，但離開自己這盆水，也無法生存。

終究，塵埃落定，十年錯付，一場夢境。

再好的情感，太滿，會把人淹死。

再好的關係，太近，會令人窒息。

與其怨念，不如念舊。

一別兩寬，相忘江湖。

有多少人，誤把婚姻當做自己人生的跳板。

卻忘了，原來自己根本就不會游泳。

你的現在時，已成了對方的過去式。

對方的未來時，卻早已與你無關。

愛別人是一種能力，愛自己是一種生存技能。

沒事讀點書

知乎上有一個討論：讀書和不讀書的女人有什麼差別？

其中有個人這樣回答：就像看關羽和張飛一樣。

三十歲前，女人的容顏靠原生。

三十歲後，女人的容顏靠內在。

電影《聞香識女人》裡有這樣一段對白：“沒有什麼比精神殘廢可怕，因為沒有義肢可接。”

楊絳幼年時就十分好學，喜歡讀書。

進入學校學習後，她就成了班裡出了名的筆桿子。

進入大學後，圖書館幾乎成為她充盈自己的寶藏之地。

無論走到哪裡，幾乎都看到她書不離手，一日不讀，便覺得虛度。

也正因此，楊絳氣質如蘭，出口成章，並開啟了自己的創作之路。

正如她後來感慨：“我所有的成功，都和讀書的習慣分不開。”

前段時間，儲殷教授分享了一段影片。

影片中，他說自己的一個學妹人到中年30幾歲，被離婚了。

這個學妹突然覺得自己的世界分崩離析，看不清方向，壓力倍增。

在其他女同學帶著安全帽，出現在工地研究圖紙或在為論文愁眉苦展時，這位學妹一直在用自己的美麗容顏獲得認可。

容顏是暫時的，而智慧是永恆的。

一個女人，多讀點書，沒有什麼不好。

脂粉能掩蓋你的皺紋，但無法掩蓋你的無知。

當你想要世界認可你時，你要先學會低下頭承認自己看到的只是世界的一角。

古人說：閉門即是深山，讀書隨處淨土。

一個女人擁有一張乾淨的臉，不如擁有一張乾淨的心。

當你放下手機，放下不必要的社交，給自己一份安靜和從容時，也就學會了與自己和解。

睡覺不要太晚

多年前，浙江一位二胎媽媽猝死的新聞牽動了很多人的心。

因為要照顧自己的寶寶，這位媽媽在打理所有孩子的事物後，竟然玩了一通宵的手機。

在第二天被發現時，她已失去知覺，沒有生命指徵。

曾看過這樣一句話：每個晚睡的人，內心都住著一個孤獨的靈魂。

深以為然。

正如這個二胎媽媽，哄娃睡覺後已是深夜，但是一大推衣服和廚房裡的鍋碗還在等著自己。

等著一切收拾完後，她只想躲進手機的世界裡，讓自己不再是現實中的自己，獲得片刻的安寧。

褪去白天的華麗外衣，卸掉好看的皮囊，在深夜中總會找到最真實和放鬆的自己。

越是缺乏安全感，越想在深夜裡找到寄託。

一份資料表示：夜貓子更容易患抑鬱症。

根據約84萬人睡眠資料分析，習慣晚睡的人如果將睡眠時間提前一個小時，對於罹患抑鬱症的風險將降低23%。

而喜歡熬夜的人患抑鬱的可能性明顯高於早睡的人兩倍多。

而對於大多數人而言，熬夜的代價卻是十分慘重的。

有個女性網友，曾吐槽自己20多歲就被診斷為心梗。

她平時晚上喜歡刷劇到深夜，後來因為出現嚴重的脫髮和頭疼病，才到醫院進行檢查時才知道，如果繼續這樣下去，自己有可能真的有一天再也不會醒來。

擁有再多的包包和衣服，也抵不過擁有一個健康的身體。

不是所有的明天都是青春，當你用來作為賭注時，你也失去了選擇的權利。

梁實秋說過：“健康的身體是做人做事的真正的本錢。”

與其花精力往臉上塗精華素，不如早早上床做個睡美人。

你往健康的儲蓄罐裡存得越多，就會回報越多。

曾看過一本書《有見識的姑娘，活得更高階》，裡面有段話很喜歡：“當他們說沒什麼可擔心的時候，不是打算放棄一切，恰恰相反，是知道自己可以創造一切。”

人生下半場，不再貪戀天上的星星，便可唾手可得塵世的幸福。

願餘生，做個好女人，愛人別太滿，沒事讀點書，睡覺不要太晚。