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30天能瘦多少斤?

第五天打卡 體重54.95[流淚]

早:菜包一個 雞蛋一個

午:正常飯菜 米飯少量

晚:蕎麥麵一份

晚上有半小時運動 昨天今天體重一樣 不知道哪出錯 是不是有點慢

分類: 旅遊
時間: 2021-12-01

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