炒肉,別再直接下鍋炒了,要想炒得更滑嫩,就得掌握關鍵2步
肉和菜,是平時家裡吃得最多的,最近蔬菜價格好貴,稍微買一點就是幾十塊錢,這樣一想還不如吃肉划算。
肉類可以補充更多的營養,口感相對於蔬菜來講,也更鮮嫩更好吃,更適合老人小孩吃。
所以從上個月蔬菜漲價開始,我們家吃肉的頻率大幅上升,尤其是豬肉、排骨之類的吃得最多。
炒肉做法簡單味道香,不管是搭配辣椒、芹菜、蒜薹還是其他的蔬菜一起炒,口感都很不錯,一道葷素搭配的炒肉端上餐桌,是全家人的最愛。
但是各位不知道的是,炒肉也是需要技巧的,如果你是切完就直接下鍋炒了,那肯定是不好吃的。有的時候感覺自己炒出來,口感發硬、發柴,孩子不喜歡、老人嚼不動,那一定是做法用錯了。要想炒出來更加滑嫩、更加入味,就得掌握關鍵2步。
【關鍵2步】
1、醃製
豬肉切完,在下鍋之前,是需要放上調料進行醃製的,只有醃製過的肉片,炒出來才能夠更加細膩、嫩滑、入味。
醃製時,加入一定量的澱粉、蛋清、食用油、生抽,這幾樣調料就可以了。
2、熱鍋涼油
不管是炒什麼東西,總有人喜歡等鍋內的油燒熱以後,再下鍋去炒,但是炒肉不適用這種方法。炒肉時,咱們需要採用的,是熱鍋涼油的這樣一個方法,這樣炒出來不會粘鍋,並且肉質更加細嫩。
【炒肉】
配料:青辣椒、蔥薑蒜、五花肉、生抽、老抽、鹽、雞精、澱粉、蛋清、食用油
1、豬肉切片,將其裝入一個碗中,緊接著加入一定量的生抽、澱粉、蛋清,最後再來點食用油,抓拌均勻之後進行醃製,醃製片刻。
2、接下來我們把蔥薑蒜切好,再把青辣椒洗乾淨,切成片狀。緊接著,我們先不要往鍋裡倒油,直接把鍋子燒熱,然後把辣椒給倒進去,開始煸炒,直至將其炒到辣椒表面起泡,這個時候再來一點點食鹽,將其炒勻後即可盛出。
3、等五花肉醃製好以後,我們重新起鍋,把鍋子燒熱之後,往裡面倒入涼油,緊接著把五花肉給倒進去,然後開始不停翻炒,炒到瘦肉部分發白,炒到肥肉部分出油為止,這時候先盛出來待用。
4、下面再往鍋內倒入一點點食用油,把青辣椒倒進去,翻炒一會兒,然後就可以把五花肉再次請進來了,加上適量的老抽上色,再來少許鹽和雞精,將其翻炒均勻之後,就可以出鍋了。