sponsored links

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

藕荷一般是油炸,今天教大家用煎的,用煎的油少,吃起來更健康。煎藕盒美味可口,營養豐富,關鍵是少油健康,孩子特別喜歡。[送心]

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

愛吃的寶寶先把配料收藏好了~

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

步驟1

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

把肉剁成肉餡,放適量蔥和姜一起剁碎,肉餡放:鹽、生抽、耗油、胡椒粉、一小勺玉米澱粉攪拌均勻,藕切片或者連刀片備用,把調好的肉餡塞進去輕輕捏緊。

步驟2

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

麵糊:一個雞蛋,250克麵粉,10克澱粉,適量鹽、十三香,加適量水攪拌成糊狀,看圖片狀態,不要太稀。

步驟3

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

電餅鐺雙面加熱,稍微多放點油,電餅鐺上面也要刷油,不然容易粘。

把夾好肉餡的藕裹上面糊,放進電餅鐺,煎到金黃反面即可。

步驟4

小郭教你:香煎藕合這樣做,不用油炸,香而不膩

這樣的藕荷老人、孩子都特別喜歡吃,煎比炸健康,還省時省力,喜歡的做起來吧~

分類: 旅遊
時間: 2021-12-04

相關文章

《喬家》5位男演員,白宇對愛情長久專一,李佳航會哄長輩和妻子

《喬家》5位男演員,白宇對愛情長久專一,李佳航會哄長輩和妻子
在<喬家的兒女>中,劇中的男性角色有不少都被贊是白月光.喬一成自己生重病,第一個想到是安排弟弟妹妹的生活,即使是從小不關心自己的父親也沒落下.好友勸他可以早點要孩子,他則說感覺自己早就有兒 ...

“橫刀奪愛”的二姨,為何能幸福?《喬家的兒女》原著講透了現實

“橫刀奪愛”的二姨,為何能幸福?《喬家的兒女》原著講透了現實
賈平凹在他的小說<極花>的後記裡,談到貧窮與生育,寫了這麼一句令我印象深刻的話,他說:"往往越是卑微的生命,如兔子.老鼠.蚊子,越是大量地繁殖--",生育的本能,原始又 ...

一歲以上的孩子,可用蜂蜜止咳

一歲以上的孩子,可用蜂蜜止咳
來源:生命時報 清華大學第一附屬醫院兒科副主任醫師 劉淑芳 兒童止咳方法有兩種,一是用藥,二是護理. 兒童止咳藥分兩種:一種以化痰為主,減少炎症分泌物對區域性黏膜刺激:另一種主要起止咳作用.嬰幼兒一般 ...

中秋除了吃月餅,老北京還有這麼多講究……

中秋除了吃月餅,老北京還有這麼多講究……
俗語有云:"十五的月亮十六圓".雖然中秋之夜剛過,一輪滿月仍寄託人們心中的思鄉之情,團圓之願. 自古以來,各地的中秋節都帶著一些地域特色,而老北京的中秋節也有著特別的京味傳統和習俗 ...

他是《智取威虎山》少劍波,唱腔餘音繞樑,卻不幸64歲因肝癌去世

他是《智取威虎山》少劍波,唱腔餘音繞樑,卻不幸64歲因肝癌去世
用心原創,敬請關注! [千名老電影人尋蹤(461)--沈金波] 提起現代京劇<智取威虎山>,大家想到的第一個劇中人物一定是解放軍剿匪小分隊偵察排長楊子榮,第二個劇中人物則可能是團參謀長少劍 ...

多數國人早餐不達標!健康早餐要滿足7項標準

多數國人早餐不達標!健康早餐要滿足7項標準
受訪專家:華中科技大學同濟醫學院武漢市中心醫院臨床營養科主任 許淑芳 生命時記者 高陽 "一日之計在於晨",這句俗語同樣適用於早餐.最新研究顯示,不吃早餐可能令人一整天都營養不足, ...

1980年,科學家彭加木在羅布泊離奇失蹤,最有可能的結局是什麼?

1980年,科學家彭加木在羅布泊離奇失蹤,最有可能的結局是什麼?
羅布泊至今在地球上已經存在了兩百萬年,因地處古絲綢之路的要衝而聞名世界,又因消失的樓蘭古城的發現引發了人們的極大興趣,近代以來,一批又一批中外探險家和考察團來到這裡尋覓失落的文明. 新中國成立後,我國 ...

吃好早餐、自帶蔬果……幫孩子們把糖減下去

吃好早餐、自帶蔬果……幫孩子們把糖減下去
來源:生命時報 本報記者 張筱悅 對於孩子們來說,甜食似乎有種無法抵擋的魅力,尤其在炎熱的夏天,經常能看到穿著校服的中小學生頻繁出入超市,購買冷飲雪糕以及各種含糖零食.即便在日常飲食中,孩子們也總是 ...

靜靜掛在枝頭的桃子何以飄香

靜靜掛在枝頭的桃子何以飄香
■教改先鋒重大典型報道 一所學校能有多美呢? 從花草樹木到亭臺樓閣,從嚶嚶鳥語到潺潺流水,北京市育英學校處處彰顯著環境之美.如果問育英學生,最喜歡學校的什麼地方?他們會告訴你不同的答案:"假 ...

關於口紅的是是非非
美容這個詞兒,如果物化了,估計是一塊彈性很好的膠皮.往大了整,隆胸,肥臀,割雙眼皮等,大動干戈,幾千幾萬的花錢.往小了整,紋眉,紋眼線,紋唇線,一般人都能做到的,這也只是少數愛浪的人的事.我們鄉下女人 ...

高山仰止 英山先賢(七)

高山仰止 英山先賢(七)
組詞,詞譜依龍譜定格 滿庭芳-段汝賢(清) 讀史遐思,<英山縣誌>,幾多賢達詩人.大山深處,霜露也繽紛.無論貧窮富貴,必然是.立著書存.星河耀,乘風追古,燦爛至今春.奇珍.吟詠曲,泉歡鳥樂 ...

中國山水畫《千里江山圖》

中國山水畫《千里江山圖》
作者簡介 王希孟,北宋畫家(1096年-1119年),他十八歲便顯示出不凡的繪畫天賦,為北宋畫院學生,後召入禁中文書庫,被一代藝術帝王宋徽宗趙佶慧眼識珠,得到宋徽宗趙佶的親自傳授,經悉心教誨終成大器. ...

北京密雲太師屯hans別野民宿,平民價格,做回地地道道的鄉野村夫

北京密雲太師屯hans別野民宿,平民價格,做回地地道道的鄉野村夫
北京密雲太師屯hans別野民宿,位於密雲區太師屯鎮東田各莊村,這裡清淨雅緻,遠離都市喧囂,充滿了鄉村特色的文化氣息,適合住上幾天,在雨後或晴日裡,遠眺雲巒,漫步溪山,做一回地地道道的鄉野村夫,擁抱停下 ...

「避暑度假到貴州」遵義綏陽十二背後旅遊風景區:探貴州秘境 享天然空調
已是初秋,遵義市多地依舊延續著30℃以上高溫,但在綏陽縣有一處"秘境",不僅景色絕美,還擁有難得的10多度的涼爽,是這個夏天避暑度假的不二選擇. 這處"秘境"就 ...

民間故事:男子夜走山路,見美婦上前抱住,數日後丟了小命

民間故事:男子夜走山路,見美婦上前抱住,數日後丟了小命
新聊齋|羊販遇妖 明朝,一羊販走山路回家,路遇一美豔婦人,他上前挑逗幾句後,一把將婦人抱住.那婦人也不反抗,陪他在地上玩耍一番.事後美婦變成狐狸離開,羊販大驚跑回家.次日晚上,那美婦帶著一頭巨狼找上門 ...

白話聊齋之丐仙

白話聊齋之丐仙
高玉成,是沒落的官宦後代,居住在金城縣廣裡村,擅長針灸.前來求醫之人,不管貧富貴賤,都會給他醫治. 村裡來了一個乞丐,小腿上有多年留下的膿瘡,躺在路中間,膿血流出,滿地狼藉,更有臭氣四溢,人們都不敢靠 ...

上甘嶺戰場,美軍為何只敢用罐頭解決大小便?“全怪”狙神張桃芳

上甘嶺戰場,美軍為何只敢用罐頭解決大小便?“全怪”狙神張桃芳
圖 |張桃芳 戰場上,飛機.坦克.大炮......這些重型武器裝備都是讓陸軍感到恐懼的存在.除此之外,最讓陸軍感到恐懼的,當屬被譽為"戰場之神"的狙擊手. 若一場戰鬥有狙擊手的存在 ...

民間故事:笨秀才住破廟,被道士開膛換心,出仕為官卻慘被捶死

民間故事:笨秀才住破廟,被道士開膛換心,出仕為官卻慘被捶死
新聊齋|秀才換心 清朝,一書生天性愚鈍,讀書卻十分努力.讀到父母雙亡時,還是一個窮秀才.他無奈住進破廟,夜裡一道人鑽進廟中.書生睡著後,發現一個金人手執利刃,為他開膛換心.書生醒來後文思泉湧,連考連捷 ...

抗日女英雄崔姬淑:被俘後寧死不屈,敵人將她活生生地挖眼掏心

抗日女英雄崔姬淑:被俘後寧死不屈,敵人將她活生生地挖眼掏心
白山黑水殺敵寇,英雄之氣浩然存. 1931年,日本帝國主義悍然發動了震驚中外的"九一八事變",富饒的東三省淪落於日寇的鐵蹄之下.然而,英勇的東北人民沒有屈服,他們在中國共產黨的領導 ...

兼具小燕子和紫薇的優點,但為什麼爾康和五阿哥都不喜歡她?

兼具小燕子和紫薇的優點,但為什麼爾康和五阿哥都不喜歡她?
還珠十級學者,今天又來講<還珠格格>了. 若要評選還珠中最受歡迎的女性角色,我想十有八九的觀眾都會選擇晴兒,這個第二部才出場且戲份並不多的角色,最終憑藉天使般的性格和臉孔,俘獲了無數觀眾的 ...