國內外很多研究機構都對惡劣氣候對人類健康的影響做過專題研究，研究結果顯示，冬季氣溫驟降和這個季節經常發生的霧霾對人的健康危害最大，尤其是對老年人影響更大，這也是為什麼一到冬天，各大醫院的呼吸道和心腦血管科老年人就診率最高的原因。
所以這些年來，中國有越來越多的“候鳥”一族，一到冬天就要到南方，遊山玩水是次要的，主要還是從健康的角度考慮，找一個空氣好、氣候溫暖的地方去躲避嚴寒和霧霾。
中國地大物博，哪裡過冬避寒最好呢？當然是熱帶區域最理想！
中國的熱帶包括海南全部、雷州半島和雲南的南部，雷州半島配套差些，所以這幾年去海南和雲南的比較多，這兩個地方都以空氣好、氣候宜人著稱，但哪裡更適合老年人過冬也有爭議，下面小編就從氣候環境、生活成本和人文環境等幾個主要方面進行一個簡單的分析。
一、氣候環境
雲南
說到雲南，很多人都喜歡用四季如春去形容，其實這裡的冬天和夏天冷熱不均，差別很大。雲南氣候受印度洋西南季風和西南暖溼氣流影響，總體上呈現的是天氣晴朗，少陰雨，陽光充足，氣候溫和的特點。但由於地處高原，不僅海拔高，而且從南到北，從最高到最低海拔高度差有數千米之多，所以呈現了氣候複雜、立體特徵明顯的特點。
從冬天來看，昆明、大理、昭通、曲靖、麗江、等滇中、滇西北大部地區都偏冷，而且溫差也大，以昆明今年一月份的天氣為例，一個月最低氣溫在6度以下的天數在24天，最高溫度為21度。而且這些比較冷的地方清一色海拔都在1800米以上，海拔高，溫差大，對老年人不利，再加上氣候乾燥，紫外線強，所以這些地區並不適合老年人過冬避寒。
雲南也有溫暖的地方。西雙版納是雲南唯一的熱帶地區，德宏位於熱帶邊緣，這兩個地方冬天溫暖，溫差小，有熱帶雨林，空氣好，而且溼潤不幹燥，是雲南最適合過冬的地方。除此之外，雲南還有部分河谷地區，如元謀、河口、元江、怒江等地冬天比較溫暖，也可以過冬，但比較乾燥，而且配套設施一般。
海南
海南全省都處於熱帶地區，屬熱帶季風氣候，四面環海，冬季氣候總體上非常舒適，空氣質量無以倫比，中國主要城市空氣質量環比，海南城市始終位居前列，所以說海南是中國最好的過冬避寒勝地。
從海南全省來看，三亞以及附近的陵水、樂東都是半乾旱半溼潤地區，溫度最高，乾溼適度，在最冷的一月份氣溫在15-28之間，其它地區，如遇到寒潮侵襲，都有不同程度降溫，以海口降溫最劇烈，甚至要穿大衣、羽絨服，從南到北都都不同程度收到影響，影響時間一般在3-5天。
海南四面被海包圍，80-90的高溼度很正常，也不可避免，甚至三亞也一樣潮溼，只是不受寒潮影響，體感沒有溼冷而已。海南冬天比較潮溼的地方在海口、文昌、瓊海和五指山、瓊中、白沙等中部山區，特別是寒潮和陰天下雨季節更甚。最不潮溼的地方在西線，如東方市一帶，但這個地區植被稍差，風有點大，總的來看，海南過冬最舒服的黃金地帶是三亞、陵水、萬寧和樂東一帶。
所以從氣候對比來看，海南更適合老年人過冬避寒。
二、生活成本
房價房租
海南的房價總體偏高是人所共知的，從下面圖示可以一目瞭然，三亞陵水房價均價都已超過3.5萬以上，而海口、萬寧、樂東均價也在2萬以上，瓊海、文昌、東方、儋州等地也在1.5萬以上，只有中部山區幾個縣房價略低，也在1萬以上，而且海南全島房屋限購，五指山等幾個生態保護地區是控購，至於房租，以上這些城市，只要臨海的，一線海景房冬天三個月的房租基本接近房價。不看海的租金少一半左右。
雲南房價最貴的地區是昆明，房屋均價1.5萬左右，房價接近海口，僅是三亞的三分之一，房價過萬的還有大理，其次是騰衝、麗江、普洱、玉溪等地。前幾年西雙版納因高鐵預期，房價一度拉高，但已經連續調整，目前是雲南價效比最高的城市。房租以西雙版納為例，這裡比較好的小區兩居室月房租只有1200-1500左右，告莊能看瀾滄江的度假公寓12月的月租金不過1800元，所以從房價房租價效比來說，雲南完勝。
兩地物價
隨著大批候鳥的進入，讓海南飆升的不僅僅是房價。最近這幾年到海南過冬的人普遍反映物價高，尤其是蔬菜、水果和一些生活必需品，一次颱風蔬菜就能貴上一倍，至少比5年前漲了一倍以上，已經接近或超過內地一線城市的消費，再加上往返的交通成本，去海南過冬的費用明顯要高於雲南。
三、醫療條件
老人外出過冬避寒，除了氣候以外，最重要也最不能忽視的就是醫療條件。
雲南作為一個有四千萬人口的省份，醫療資源配備還是比較完善，全省共有各類三甲醫院51家，其中昆明有18家、曲靖6家、紅河5家、大理4家、版納2家、德宏1家等等，其它的各市州都有1-2家三甲醫院。
海南1988年才建省，人口只有800多萬，醫療資源實力不如雲南，全省只有18家三甲醫院，其中海口9家，三亞4家（含301醫院）、儋州2家、瓊海2家、文昌1家，還有14個縣市沒有三甲醫院，從海南全省來看，最好的醫療資源基本上都集中在海口和三亞，但從去海南過冬的人群分佈來看，全島19個縣市都有，老人就醫存在問題，所以雲南在醫療上佔有一定優勢。
三亞301醫院
四、基礎設施和生活配套
雲南1928年建省，雖然時間不短，但由於雲南特殊的地理特徵，平原少多山地，很多邊遠地段交通較差，所以在城市基礎設施建設方面並無優勢，除了州府和地級市所在地及一些旅遊熱點城市外，還有不少的老少邊窮地方，甚至連西雙版納、普洱、騰衝到現在連火車還沒通，交通是一個主要問題，從西雙版納的景洪來看，因為是老牌的重點旅遊區，商業各方面的配套還比較完善，德宏的芒市就要差些。
海南作為新建省，尤其是這十來年國際旅遊島建設提速，全島無論從城市規劃建設，還是生活配套都相當完善，尤其是東西線周邊城市，交通便利，城市馬路寬闊筆直，還建有很多大型公共設施如公共綠地、圖書館和市民廣場等，東線強於西線，西線強於中部山區，整體格局普遍要強於雲南。
五、人文環境
雲南歷史悠久，文化沉澱深厚，近現代史上對中國歷史程序有重大影響，特別是抗戰時期作為戰略大後方，在宣傳抗戰，振奮民族精神，薈萃文化精華，傳承中華文明等方面發揮了重要的作用，也對多民族的融合產生了重要影響。這裡的民風淳樸，民族風情濃郁，人文環境好，待人和善，包容不排外，飲食文化上，更為豐富，一年四季水果、蔬菜和時令野菜不斷，菌類更是一絕，過橋米線、大理餌絲、建水豆腐等雲南美食和小吃更是花樣繁多數，適合旅居養老。
海南建省時間不長，加上本地教育相對較差，這裡的人口素質參差不齊，本地人相對保守，講方言的人比例又很高，所以到這裡過冬的人很難融入當地人的生活，很多人認為也沒必要，就是過冬度假而已。海南飲食也有自己的特色，這裡的海鮮和熱帶水果品種也是很豐富，尤其是當季水果堪稱物美價廉。
說了這麼多，你可能會問，海南、雲南到底哪裡更適合過冬避寒呢？小編認為，冬天過冬避寒首選海南，長期旅居養老非雲南莫屬！
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