人體中含有幾百萬億根血管,其中5處血管維持生命體徵,這些血管跟中藥臟器相通,一旦堵塞或狹窄就會使得相應器官缺血缺氧,猝死率隨之增加,特別是以下幾根血管,應避免堵塞或狹窄。
哪幾根血管最怕堵塞?
1、頸動脈
頸動脈的主要功能是為大腦提供血液,一旦靜動脈狹窄或堵塞,就會導致大腦缺血缺氧,從而誘發腦卒中。大多數腦卒中發生跟頸動脈狹窄息息相關,其主要症狀是頭痛頭暈,說話不清晰,單側肢體麻木無力,暈厥,行動困難,看東西模糊和大小便失禁等,一旦有以上症狀,應及時去醫院做B超檢查來明確診斷。
2、肺動脈
肺動脈連線著心臟和肺臟,呼吸時血液經心臟的右心室射入肺動脈,然後進入肺部,經過肺部交換,把二氧化碳排出體外,把吸入的氧氣經過肺靜脈運回左心室。肺動脈堵塞時可急劇升高心臟內壓力,與此同時血液中氧氣含量減少,使得心臟和呼吸功能衰竭,最終引起猝死。
下肢靜脈血栓脫落後,可跟隨著靜脈血液迴流進入心臟,然後再從心臟進入肺動脈。長期做重體力勞動者、久坐和久站者易出現下肢靜脈曲張。肺動脈堵塞的主要症狀是憋氣和胸悶,呈現壓榨性胸痛,憋氣和咳血癥狀越來越嚴重,這種情況下應及時撥打120急救。
3、主動脈
主動脈是身體上最粗的動脈,由心臟的左心室發出,向全身各個部位輸送新鮮血液。長期受到血流衝擊,主動脈內膜易撕裂,血液趁機進入且使得管腔受壓,臟器供血供氧不足。沒有及時處理血流可衝破外壁,從而引起休克和死亡,其主要症狀是前胸、腹部和後背有撕裂樣疼痛。
4、腦動脈
相對來說腦動脈血管壁薄弱,不過承受的血流量較大,在分叉部位易受到血流衝擊而形成包塊,又或會因為斑塊或血栓脫落而堵塞腦動脈,從而導致區域性腦組織壞死。腦動脈堵塞的主要症狀是單側視力下降、看東西有重影、一側肢體麻木無力、說話不清晰和劇烈頭痛等。
5、鎖骨下動脈
鎖骨下動脈的功能是為上肢和小腦提供血液,若變得狹窄或堵塞,會造成上肢或小腦缺血,嚴重時可導致腦梗。鎖骨下動脈堵塞的主要表現是上肢疼痛無力、單側脈搏減弱、走路不穩和頭暈。
溫馨提示
不管哪個年齡段的人都要保護好血管,遠離高熱量和高膽固醇食物,以免增加血管負擔,注意飲食清淡,多吃蔬菜和水果;每做一小時應站起來活動幾分鐘,如伸伸懶腰或活動活動腳踝;每週有150分鐘以上的有氧運動,如騎腳踏車、散步和慢跑等,能提高心肺功能,降低心臟性猝死風險。積極控制體重,把體重指數控制在25以內;拒絕吸菸喝酒,保證每天的吃鹽量不能超過6克,每天至少睡夠7~8個小時,保持平和心態。
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