一提到泡菜,很多人便會不由自主地想到韓國,在韓國各種泡菜在飯桌上幾乎不會缺席,韓式泡菜火鍋、泡菜炒飯、泡菜餅讓人目接不暇,甚至吃烤肉時也會來上一些泡菜解膩,很多人都認為泡菜是韓國的“專利”,其實並非如此。泡菜在我國四川和東北等地區歷史要悠久得多,在《詩經》中就有記載:“中田有廬,疆場有瓜,是剝是菹,獻之皇祖”。剝和菹的意思就是用鹽醃製的蔬菜,泡菜的製作方法傳入高麗後,經過一系列的改良和發展,才形成了現在的韓國泡菜。
辣白菜是泡菜裡廣受歡迎的一種,也是東北朝鮮族人們餐桌上的“常客”,顏色豔麗、味道酸甜爽辣,而且辣白菜中含有多種無機鹽,不僅能促進食慾、幫助消化,在這寒冷的冬季,菜市場碰到了別放過,買上一兜回家,將它和五花肉一起炒一炒,香味十足,吃的也是暖暖和和的,很下飯。
辣白菜炒五花肉
所需食材:辣白菜適量、五花肉一塊、洋蔥半顆、大蔥半根、姜1塊、大蒜2瓣、白糖半勺、生抽1生抽。
1、五花肉清洗乾淨後,去皮切成薄片,洋蔥去掉外面的乾枯部分切成絲,大蒜拍扁去皮後切碎,姜去皮切碎備用。
2、辣白菜先將其中部分的汁水擠出來,擠出來的汁水不要扔後期還有用,擠過後的辣白菜切成絲備用。
小貼士:辣白菜擠出其中的湯汁,它能更好地吸收五花肉的油脂和鮮味,使辣白菜的味道更豐富。要注意的是辣白菜不管是自家醃的還是在市場買的,都要先確定這個辣白菜的酸度、鹹度以及辣度,方便後期調味。
3、炒鍋中加入少量的油,油熱後將切好的五花肉片倒入鍋中,慢慢煸炒出油脂,五花肉微微卷曲。
小貼士:如果炒鍋中的油脂過多,可以倒出一部分,這油脂就是人們常說的豬油了,可以在炒素菜、蒸饅頭時加入一些,增加菜餚的風味。
4、倒入洋蔥、薑片、大蒜,煸炒出香味後,加入1勺生抽翻炒均勻,倒入切好的辣白菜,翻炒均勻使辣白菜與五花肉充分融合,繼續炒2分鐘左右。
5、倒入剛剛辣白菜擠出的汁水,翻炒均勻後,炒2分鐘左右,加入半勺白糖,再次翻炒均勻即可,做好後的辣白菜炒五花肉盛到盤子中,撒上小蔥花以及白芝麻增色增味。
——老井說——
辣白菜本身會偏鹹一些,在炒五花肉辣白菜時,基本不需要再另外加鹽,只需要加入適量的白糖,增加一些口感層次即可。如果覺得辣白菜酸度或者辣度不夠,可以根據自己的口味加入適量的韓式辣醬以及陳醋。
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