sponsored links

陳宥維佛系健身一分靠練九分靠吃,羅予彤健身五分鐘拍照半小時?

《哎呀好身材》海浪季今日釋出肺話式健身影片!陳宥維rap早餐食譜,腰花配枸杞,搭配有點東西;趙小棠放狠話要練出馬甲線、A4腰;羅予彤在健身館拓展副業秒變淘寶模特;周九良報菜名把小編都給整餓了。

才藝型選手陳宥維首先給大家帶來了一段《早餐吃什麼》的rap表演。雞蛋牛奶加燕麥,營養早餐載入,但後面越聽越迷幻,腰花?米酒?枸杞?不得不說,陳宥維的早餐很有創意!“一分靠練,九分靠吃”,小編速速在小本本上記下宥維的健身秘訣!

陳宥維佛系健身一分靠練九分靠吃,羅予彤健身五分鐘拍照半小時?

趙小棠稱自己一到冬天就長膘,這是在報小編的身份證號嗎?看到趙小棠想要練出馬甲線、A4腰、反手摸肚臍、鎖骨放硬幣等一系列目標時,小編表示一把子期待住了,結果影片結尾突然來了一句“我都是瞎講的”,直接擊潰了小編弱小的心臟。

陳宥維佛系健身一分靠練九分靠吃,羅予彤健身五分鐘拍照半小時?

來自德雲社的相聲演員周九良,拾起了他的老本行,給我們直接來了一段貫口——《報菜名》!不得不說,《報菜名》是刻在相聲演員DNA裡的內容,周九良一氣呵成說得小編都餓了。看著周九良問“真的不能吃嗎”時委屈巴巴的神情,小編都忍不住心軟表示:九良,那十公斤放著我來減,你大膽吃!

陳宥維佛系健身一分靠練九分靠吃,羅予彤健身五分鐘拍照半小時?

最後一位嘉賓羅予彤簡直就是健身時的小編本人!擼鐵五分鐘,拍照半小時,羅予彤這十幾個姿勢擺得也太絲滑了,模特副業真的不考慮一下嘛?拍完照片後不小心扭到腰,也是喜劇效果拉滿,《哎呀好身材》海浪季喜劇人團隊再添一員!

陳宥維佛系健身一分靠練九分靠吃,羅予彤健身五分鐘拍照半小時?

看完《哎呀好身材》海浪季肺話式健身影片,小編已經笑到停不下來了,有梗有顏有身材的嘉賓們過分養眼,迫不及待想看節目了!12月5日期待節目上線!

分類: 旅遊
時間: 2021-12-02

相關文章

旅遊感想應把千戶苗寨建成彩虹苗寨
貴州千戶苗寨景點,歷史與現代相結合的典範,不看不知道,一看特震撼.苗族悲壯的發票歷史一步步推動著整個社會發展. 白天觀苗寨,歷歷在目.景觀,風情能到讓人體會到一千八百多年的傳承風土人情,那人,那村,那 ...

黑龍江大爺種植西葫蘆,一年銷售額高達一億,帶上千戶農民致富

黑龍江大爺種植西葫蘆,一年銷售額高達一億,帶上千戶農民致富
他出身貧困,為了生存四處打工,憑藉著遇事多思考的習慣,由小見大,從小玩意兒裡發現大商機,他緊跟市場導向種植西葫蘆,將售賣瓜子做成專門的產業鏈,改變之前的種植模式,調整種植結構,每噸瓜子收購價格比以往高 ...

行走|貴州印象第六篇:一言難盡在苗寨

行走|貴州印象第六篇:一言難盡在苗寨
陳老師想同這位苗族老太太聊幾句,好像是雞同鴨講,對方聽不懂. 從黃果樹,到梵淨山,再到小七孔,連續數天置身於青山綠水之間,每天在充滿負氧離子的環境中,確實身心愉悅. 可是世上的事,總是充滿了辯證,老天 ...

去世界上最大的苗寨旅遊,是一種什麼樣的感受?

去世界上最大的苗寨旅遊,是一種什麼樣的感受?
夏秋之交,正值天高氣爽,順便約上了幾名好友,抽空去了趟西江千戶苗寨,在山清水秀的苗寨人家裡,遇見了別樣的民族風情. 這是我第一次來到西江,所以滿心期許. 還沒接近景區,就能聽到遠遠傳來的"蘆 ...

去了貴州才知道,貴州原來這麼好玩

去了貴州才知道,貴州原來這麼好玩
劉伯溫曾言:"江南千條水,雲貴萬重山,五百年後看,雲貴賽江南,".這句話就是這麼的形容貴州的,貴州正在用它嶄新的一面飛出大山走出世界!今日小編就帶你走進貴州! 貴州 貴州,簡稱&q ...

多彩貴州我們同行

多彩貴州我們同行
我和朋友剛從貴州回來,現在出遊正是錯開暑假高峰,基本不用排隊,我之前去過全國很多景點.貴州的美確實是獨一無二的! 下面是我的詳細攻略和行程費用.兩分鐘看完,避開坑和套路!其它地方也適用哦~ 交通方面: ...

四天四晚貴州旅遊攻略

四天四晚貴州旅遊攻略
貴州遊玩順序: Day 1:黃果樹瀑布 Day 2:荔波小七孔 - 西江千戶苗寨 Day 3:西江千戶苗寨 - 貴陽 - 花果園 Day 4:貴州省博物館 - 鍾書閣 貴州的四日遊原本自己做了攻略,但 ...

暢遊天下|適合情侶去的小眾旅行地

暢遊天下|適合情侶去的小眾旅行地
今天給大家盤點了八個適合情侶遊玩的小眾地方,快來看看你更心水哪一個呢? 花鳥島 最浪漫的熒光海,最美的花鳥燈塔. 童話般的藍白房子遍佈全島,中國的聖托里尼,白天小希臘,晚上熒光海. 位置:浙江省舟山市 ...

秋天的自駕旅行,貴州等你

秋天的自駕旅行,貴州等你
來源:人民網-貴州頻道 原創稿 "蒼山如海.萬峰成林,溶岩飛瀑.河道縱橫,風光如畫.景緻天成--"道出了貴州原生態,說出了貴州好風光. 貴州,位於祖國大西南腹地,歷史悠久,源遠流長 ...

貴州旅遊景點大全

貴州旅遊景點大全
貴州旅遊必去景點:黃果樹瀑布 黃果樹瀑布是中國和亞洲第一大瀑布,瀑布高77.8米,寬101米,巨大瀑崖上轟然墜入十七米深的犀牛灘中,聲如巨雷,山鳴谷應,氣度恢弘,氣象萬千,攝人心魄.到了黃果樹瀑布,而 ...

秋天,我建議你一定要去一次貴州

秋天,我建議你一定要去一次貴州
世間若有十分色彩,秋天便佔了九分, 秋天是一個多姿多彩的寶藏季節, 黃葉絢麗,紅葉熱烈,一重蓋一重的秋意,在草木的協奏下,被浸染的五彩斑斕, 此時的貴州秋意濃濃,萬般美麗. 在大家的印象裡,貴州偏居一 ...

中國地理:西南地區篇

中國地理:西南地區篇
中國七大自然地理分割槽 中國地理:西南地區篇 西南地區,我國七大自然地理分割槽之一, 主要包括:四川盆地.雲貴高原.青藏高原南部.兩廣丘陵西部, 大致包括重慶市.四川省.貴州省.雲南省.西藏東部地區. ...

賞秋好地方-雲上貴州,貴州旅遊看這一篇就夠了

賞秋好地方-雲上貴州,貴州旅遊看這一篇就夠了
貴州雖然算不上最熱門的旅行地,但它的低調本色卻掩不住它的光芒,<紐約時報>將它評為世界上52個最值得到訪的旅遊目的地之一,<孤獨星球>將它評為最觸動心靈的風景之一. 貴州觸動人 ...

名氣不如成都,遊客沒有麗江多,貴州這個地方更值得一遊
文/溫暖[原創文章,歡迎個人使用者轉載分享!] 說到西南地區,大多數人會想到四川省,其實呢,雲南,和貴州都屬於西南地區,四川相對於發達一些,四川和雲南都是旅遊省份,四川的成都,甘孜,阿壩等地,都是旅遊 ...

我們倆:退休十五年自由行旅遊目的地清單(第一個五年)

我們倆:退休十五年自由行旅遊目的地清單(第一個五年)
2007年4月 成都(杜甫草堂.詩歌大道.琴臺路.錦裡.武侯祠.蜀江錦院) 青城山(半路俯瞰都江堰) 昆明--大理--麗江(束河古鎮.麗江古城.玉龍雪山.觀看<印象麗江>)--昆明(滇池) ...

中國值得去的100個地方(轉自微信朋友圈)

中國值得去的100個地方(轉自微信朋友圈)
1布達拉宮 2三亞 3三峽大壩 4萬里長城 5三星堆遺址 6三清山 7上海外灘夜景 8中山陵 9丹霞山 10麗江古城 11烏鎮 12樂山大佛 13九寨溝 14大同雲岡石窟 15雲南元陽梯田 16雲南羅 ...

最適合窮遊的地方,假期快叫上三五好友出發吧

最適合窮遊的地方,假期快叫上三五好友出發吧
1. 鳳凰古城 預計人均2k 沈從文老先生筆下的古村小鎮,清晨安靜,夜晚燈火輝煌,帶上學生證門票超便宜,一趟旅遊2k不到,價效比很高 白天可以漫步於吊腳樓的沱江邊,看熱鬧的古鎮市井生活,聽叮叮噹噹的錘 ...

被低估的湖南小縣,全縣14萬人,卻擁有4個火車站,民俗文化豐富

被低估的湖南小縣,全縣14萬人,卻擁有4個火車站,民俗文化豐富
湖南位於我國中南部地區,擁有122個縣市區,每個縣市都擁有著獨特的魅力,但是很多縣市卻因為名氣不顯,甚至連很多湖南人自己都不知道,比如說這個被大家所忽略.低估的小縣-古丈縣就是如此. 古丈縣隸屬於湘西 ...

貴州有座不起眼的景區,卻被稱作“小桂林”,以“白夜雙景”聞名

貴州有座不起眼的景區,卻被稱作“小桂林”,以“白夜雙景”聞名
說起貴州的旅遊景區,大家可能都會想到黃果樹瀑布.梵淨山.遵義會議會址.萬峰林.千戶苗寨這樣知名的旅遊景區,不過也難怪,這些景區不僅是省內的代表性景區,在全國的名氣也很大,每年都吸引了大量遊客前去參觀. ...

暑期貴州旅遊入的坑

暑期貴州旅遊入的坑
今年暑假也不知怎麼滴,腦子抽風想去貴州旅遊,於是開始做起了攻略,開始給自己挖坑了.在網頁上搜到一篇文章是說莉莉帶小團隊的,服務很好,而且價格便宜,純玩無購物,奈何我腦子簡單,也就信了,於是跟她聯絡.當 ...