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如何保持身材 1 父愛如山

昨晚吃飯時,和女兒聊天說到頭條。我感慨社會發展太快了,個人都可以隨隨便便發東西到網路上,只要健康的不違法的,什麼都可以發。我以後也要發頭條,記錄自己的點滴,和大家分享生活中的樂趣。女兒笑著說:媽媽,把你自己怎麼保持身材的,分享給大家,一定能幫到很多想減肥的人。

今天就說說我的減肥故事。我今年52歲了,身高158cm,體重一直維持在45kg左右。

大概在我三十剛出頭的時候吧,我的父親發現得了糖尿病。父親自己是大夫,知道糖尿病的痛苦,非常擔心我以後也得糖尿病,因為我當時也很胖,體重大概一百三十多斤。媽媽很委婉的對我表達了父親的擔憂。當時,我的眼淚刷的就掉下來了。父愛如山啊,父親自己得病了,還操心著我,讓我羞愧難當。我立即表態,媽媽,叫我爸放心,我馬上立刻現在就開始減肥,保證減下來。

為了不讓爸爸擔憂,加上自己也想恢復少女時的身材,開始了我的減肥征程。

分類: 國際
時間: 2021-12-01

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