多數搏擊都是蓄而後發，比如自由搏擊要打出一拳必須先把拳收回來、要踢人身得先轉一下，甚至腳還要挪一下。在太極拳中這是不允許的，也是很嚴重的錯誤。
其實這個不蓄而發我曾多次提到過，在講整勁的時候講過，在講原地轉的時候也講過。現在再一次把它單獨講一下，是因為我發現很多人仍然不會，甚至理解不了如何能夠不蓄力發力。
不蓄力發力是太極拳獨有的技術，我看很多拳已經失傳了，我們洪式拳還有部分人會，會的人也不多。它的最簡單的特徵就是原地可發力，手挨手能發力，胳膊挨胳膊能發力，身體挨身體能發力，不需要半寸距離，更不需要拉回來再發出去。
它的原理是螺旋。因為原地的螺旋運動是不需要橫向距離的，它只需要原來的距離就夠了。就跟鑽桿轉起來一樣，不需要橫向的距離。那麼胳膊和手不是軀幹那樣，它們是怎麼原地發力的？原理也是一樣，也是原地旋轉，只需要會塌，會碾就行了。扭矩在身體內部，在胳膊內部。
要做到不蓄而發，必須有整勁，就是把周身練協調了，勁能聚能散，能把全身的勁集中到一個點上。這也是我以前講整勁的時候講不蓄而發的原因。
要做到不蓄而發，必須會原地轉。原地轉就是不挪位置就能轉，不抽不扯，不貪不欠，不回位，不做準備活動，不蓄力等。練拳的時候就要上式做到哪裡就從哪裡開始，不要回位，不要收回來再開。做腿上的動作不要先挪下腳或者蓄下勢再做。總之，只要長期正確練習就會了。一般從開始學到學會原地發力，練得正確的話，三年就能掌握。
要掌握原地發力，還一定要節節貫穿地練，不能走近路、走直路，當然也不能繞遠路。
書上在講掩手掩的時候，或者別的劃圈再打的式子的時候總是說某一動是蓄力，這是不對的。世上沒有劃個圈再出拳的，那樣蓄力是捱打的，因為浪費時間，路線太長。無論在耳邊劃圈還是在胸前劃圈都是有若干別的用法，我一直強調，轉一點就有用法。太極拳渾身是拳，就是挨著何處何處擊，能不能用上那是功力問題，是膽力問題。技術是有這麼個技術，那就是原地能發力。不需要蓄而後發，蓄而後發不是太極拳。用的時候是可以引而後發的，這只是策略，練出不蓄而發是技術，它們並不矛盾。
不蓄能發雖然是太極拳最基本的技術，是入門的東西，但只這一點也沒有多少人會，所以太極拳失傳已經很久了，更不要說訓練體系和實戰打法了。看看太極拳的《戰鬥篇》，打法與現代自由搏擊或者泰拳一類的很相似。不是那些太極玄、太極禪、太極玩憑相當然想像的那樣用意、用氣、用神打。都是該用拳用拳，該用腿用腿，該用肘用肘，該用膝用膝。直接能發力就快了很多，雖然比蓄而後發力可能要小一點，但若沒有防護，還是有效的。
