在冬天的時候，不僅氣溫低，還非常的乾燥，所以很多人會選擇多喝水，但是有些人不喜歡喝水，就會選擇喝一些水果茶，不僅能補水還能補充其他的營養成分，那麼大家知道冬天不適合喝什麼水果茶嗎?快到下文仔細瞭解一下吧!
1、苦丁茶：苦丁茶具有極好的清熱降火的作用，但是寒性比較大，冬天飲用過多的苦丁茶，可能會對身體造成傷害，不利於人們的身體健康。
2、桂圓茶：桂圓茶也是非常滋補的茶類，但是不適合冬天大量飲用，因為桂圓茶的性質偏熱，而冬天氣候乾燥，飲用過多的桂圓茶可能會導致上火、還會加重乾燥的情況。
水果茶雖然好喝，但是大家在喝的時候也要注意一些事情：
1.大家還是要注意飲用量，不要大量飲用，以免影響身體健康，建議大家還是多喝白開水。
2.大家在冬天喝水果茶的時候，要注意不要隨意搭配，因為很多水果的性質都不同，有涼有熱，如果搭配不當也可能會導致身體不適。
