晉城市區南行約40公里的磨灘村，一條南嶺古道非常有名氣，很適合徒行鍛鍊。
趁著週末，趕緊報名跟上群友徒步旅行。擔心遲到了，早晨5點半便起床準備，吃點早飯喝口米湯。必帶用品整理下，不敢漏拿一樣：大容量水杯、手套、帽子、護膝、急救包、水果、應急乾糧、繩索、手鋸、登山杖等等…，要準備的東西還不少呢，數了再數，一件件塞進揹包裡。出門在外，不要覺得這些東西沒用處，關鍵時刻都能發揮作用。
早7點準時，穿好鞋子、戴上帽子、背起揹包，敢緊下樓。半小時後趕到鳳西廣場集結點，拼車，向著目的地出發。
村名及步道指示牌
初冬的太行山風景
雖已進入冬季，過了小雪節氣，今日白天氣溫在10℃左右，天空中朦朦朧朧有一層薄雲，無風無雨無雪，冬季難得的好天氣，非常適合戶外活動。
上午9時，到達徒步起點安嶺村邊的停車場，群主仔細清點人數後，一行人經過安嶺村，浩浩蕩蕩，翻山越嶺向著磨灘村出發。
酷裝的徒步隊伍
冬季的太行山，枝枯草黃，寂靜、荒蕪、空曠，但依然不失它威武雄壯的姿態。
郊野外一條羊腸小道上，色彩斑斕的衣服，顯得十分亮堂和耀眼，為荒涼的大山平添了幾分嫵媚和熱情。群友們排著長隊，慢慢地融進和淹沒到大山之中，空氣中瀰漫著的濛濛霧氣不知道算不算輕度霧霾，管它三七二十一，大口猛吸幾下，大山之中的霧霾和城市的就是有差別，帶著一股新鮮的泥土芬香，家鄉什麼東西都是美好的。
高談闊論中，賞著美景，邁著碎步，三五人結伴成群，亦為人生快事之一。
大山之中的汀步步道
走不多遠，就遇到了這種鋪裝很長的汀步步道，得吹毛求疵多講幾句，因為人的身體差異，每個人的步幅都不相同，所以汀步石的擺放間距很難掌握，一步邁不開腿、顯娘娘，二步有點大、扯得慌，築路者實質好心做的“壞事”。而且汀步石擺在斜坡面的鬆動碎石上，走起路更得要小心，只怕滑倒摔個屁股蹲，有點反人類設計。
漫山遍野之中，尋找著道路
半山腰的羊腸小道
下山的路越走越難，古人在半山腰上劈出的小道，走著走著就找不到路了，有些地段要配合手杖，小心翼翼的一點一點往下挪動。不敢大意昂，否則可能帶來腳崴腰扭的嚴重後果，雖然太行山的美景就在身旁，但只敢低頭看路，不敢抬頭望山。
慌忙中掏出手機拍幾張美景，現在才能夠躺在家中慢慢欣賞。
顧不得欣賞的太行雄姿
磨灘小村莊
磨灘村也就幾十口人，地處在太行山深處、沁河岸邊。
在陽光照耀下，遠處群山聳立，蜿蜒跌宕，其峽谷幽深，景色旖旎，好似一幅壯觀的山水畫卷，在你的眼前慢慢展現。
週末一日遊，迴歸於大自然中，遠離城市的喧囂吵雜，躲開工作的緊張繁瑣，忘卻家務的勞頓煩惱，嗅著泥土的清香，雖達不到淨化心靈的高度，至少有益於身心健康。
沁河的對岸就是陽城地界，侯月鐵路線從大山之中的涵洞穿越而出。
中午吃的柴火餄餎
下山相對要快一些，上午11點鐘就到了磨灘小村。
中午照例是農家便飯，晉城特色柴火素菜餄餎，一下子開張做50人的飯菜，三個主廚有點手忙腳亂，忙不過來了。鍋小水多，壓進餄絡面後，面壓著水一直滾不起來，大廚怕面泡（煮）汪了，急得滿頭是汗水，你看焦急的姿勢，一人加柴吹火，一人擺弄煙筒，主廚頻繁的掀著鍋蓋子，觀察鍋湯的變化，火燒火燎的心急呀。
主廚大師傅！不僅你著急，我們走了一上午路，餓得也著急哇。
出門在外，不要評價和挑剔啦，味道鹽淡都不重要了，顧不上太講究，抓緊先吃了一大缸碗酸菜餄餎面，另喝下一碗清麵湯，下午返回走全程是爬山路，吃飽喝足才能體力更好。
午飯過後，稍事歇息，坐在小凳子上，陽光暖暖的，竟也能打個小盹，睏乏中，只聽一聲吼叫“走、走、走啦！”，急忙背起包來，跟上大隊伍往回走。
回程之路漫漫
白背村的村景
這一段先是緩緩的上坡路，約3～5公里，很快到了白背村。白背村背靠大山，地處三面環山的山坳中，層層錯落的民居，呈鋸齒形佈局，稍顯雜亂，但依地勢而建，也有章法，有點小特色。對村莊的描寫與徒步相干不大，不再贅述，認真看照片，自行品味便可。
村前面這一條正在建設的公路，據說是“太行一號”公路的一部分，期待著山區建設越來越美好。
沖毀的路段之一
在這種無路的碎石上爬行，很難
白背村後的大山之中，便是回程的南嶺古道，上山徒行，比料想的越來越艱難。
晉城2021年降水量接近往年的3倍，而且幾場強降雨，造成不少的人員受傷和不小的財產損失，白背村也脫不了例外，雨水沖毀了山上的多處步道，裸露鬆動的石塊順著溝壑的水流延伸到溝底，又陡又滑。稍不留意或不夠利索，腳就往下滑動，偶爾抓住個灌木小枝條助力，心中頓覺踏實了，手腳才能使上力。大家手腳並用躬身向上爬著，誰都怕落後掉隊到最後面。
徒步變成了爬山，這一段的爬山心裡一驚一驚的，渾身的汗也出透了，排毒又養生。
柿子好吃，夠一個真不容易
路邊的軟棗樹，碩果累累
下午4點多，終於爬到山頂，走到了平坦些的路上，大家興致勃勃，精神頭立馬起來了。漫山遍野的柿樹碩果累累，看到路邊的柿子紅彤彤一片掛滿枝頭，熟透了，甚是嘴饞，可但凡是人能夠到的地方，早就被人摘的乾乾淨淨，空手根本再都夠不到柿子了，僅揚著頭看看真的太不過癮，口水嘩嘩流了一胃，洗得腸都顯空空蕩蕩的。
還好，雷鋒精神永存，有用心的徒友居然帶著專門的夠柿工具，氣宇軒昂地走過來了，該位同仁不僅有樂於奉獻之精神，而且身手敏捷了得，三二下子，蹭蹭就竄到樹上。老馬接住夠下來的一個軟柿子，用手蹭了蹭浮灰和鳥屎，連皮一口就吞下了，真甜！突然想起來一句話來：幸福的生活比柿甜。
剛吃上烘柿，又碰到路邊的軟棗，軟棗也稱小柿，冬天在樹上曬乾後，果皮啃著吃，味道特別甜，記得小時候，能吃到的最好吃“水果”，軟棗靠前排名。
不能一直說吃的事情，顯得格局太小。言歸正文，今天全程徒行15公里，抒發一下徒步的感想，週末時候，走出城市鋼筋混凝土牢籠，親近自然、融入自然，換一種心情，愉悅而快樂者，在大山之中，嗷嗷喊上幾嗓子，出上一身汗水，肺清排毒而養生，往高講又陶冶了情操，何樂而不為。
在巍峨群山，崇山峻嶺中，古太行山人為了出行方便，在高山峽谷中艱難鑿出一條石頭小道，實屬不易。向勇敢堅毅、不屈不撓的家鄉太行人民致敬！
或許又扯遠了，最後，來一張本次徒步的大合影，留作紀念，到此一遊。
非常感謝本次活動的組織者，所有的付出者！
