涼拌蘆筍
材料 蘆筍300克,金針菇200克,紅椒少許
調料 鹽2克,醋、醬油、香油、蔥各適量
做法
1 蘆筍洗淨,對半切段;金針菇洗淨;紅椒、蔥洗淨切絲。
2 蘆筍、金針菇入沸水中焯熟,擺盤,撒入紅椒絲和蔥絲。
3 淨鍋加適量水燒沸,倒入醬油、醋、香油、鹽調勻,淋入盤中即可。
小貼士:金針菇用冷水浸泡更好。
拌空心菜
材料 空心菜400克,紅辣椒、蒜各適量
調料 鹽2克,香油5克,紅油8克,醋10克
做法
1 空心菜洗淨;紅辣椒洗淨,切段;蒜洗淨,切成碎末。
2 鍋內注水,置於火上煮沸時,放入空心菜焯熟,撈出裝入盤中。
3 向盤中加入鹽、香油、紅油、醋、紅辣椒段、蒜末拌勻即可。
涼拌天目筍乾
材料 天目筍乾250克,黃瓜150克
調料 鹽3克,香油適量
做法
1 天目筍乾泡發洗淨,切成條狀;黃瓜洗淨,切大片,鋪在盤底。
2 淨鍋上火,倒入適量清水煮沸,放入筍乾焯熟,撈出瀝乾水分。
3 筍乾加鹽、香油拌勻後襬在黃瓜片上。
小貼士:應選擇色澤亮麗、外皮有刺狀凸起、條直、粗細均勻、不發軟、不泛黃的黃瓜。
拌桔梗
材料 桔梗250克,熟芝麻6克
調料 辣椒粉5克,鹽2克,味精1克,醋8克,白糖3克
做法
1 將桔梗去皮撕成條,拌入鹽,揉搓後用清水反覆衝幾遍至桔梗乾淨後,用鹽醃入味。
2 將洗醃過的桔梗擠去水分,放入辣椒粉、白糖、醋、鹽、味精、芝麻拌勻,裝入盤內即成。
大廚獻招桔梗用鹽反覆搓可去掉苦味。
尖椒拌口蘑
材料 口蘑200克,青、紅尖椒各30克
調料 香油20克,鹽5克,味精3克
做法
1 口蘑洗淨,切成片;青、紅尖椒去籽,洗淨,切片。
2 分別將口蘑和尖椒放進沸水中焯熟,撈起控幹水,放涼。
3 將口蘑和尖椒一起裝盤放入香油、鹽、味精,拌勻即可。
大廚獻招烹製鮮品口蘑之前,應先將其多漂洗幾遍,以去除雜質。