核桃仁拌木耳
材料 核桃仁250克,水發木耳150克,青、紅椒各20克
調料 鹽、味精各3克,香油適量
做法
1 木耳洗淨,撕成小片;青、紅椒均洗淨,切菱形片。
2 將木耳與青、紅椒分別入開水鍋中焯水後,撈出瀝乾。
3 將備好的材料加核桃仁同拌,調入鹽、味精拌勻,再淋入香油即可。
蔥油西芹
材料 西芹500克,紅辣椒30克,蔥油20克
調料 鹽3克,味精3克,香油10克
做法
1 將西芹去葉,洗淨,切成斜段,放開水中焯熟,撈出瀝乾水。
2 紅辣椒洗淨切小塊,放沸水中焯熟後,撈起瀝乾水,與西芹一起裝盤擺放好。
3 把調味料一起放碗中,調勻成調味汁,再淋在西芹和紅辣椒上即可。
熗拌茼蒿
材料 茼蒿400克
調料 鹽4克,味精2克,生抽8克,幹辣椒、香油各適量
做法
1 茼蒿洗淨備用,幹辣椒洗淨,切段。將茼蒿放入開水中稍燙,撈出,瀝乾水分。
2 將幹辣椒入油鍋中熗香後,加鹽、味精、生抽炒勻,淋在茼蒿上拌勻,即可。
大廚獻招茼蒿易熟,可大火快炒或快速氽燙食用。
拌五色時蔬
材料 胡蘿蔔150克,心裡美蘿蔔200克,黃瓜150克,涼皮200克,香菜少許,肉絲適量調料 鹽、味精各3克,醋適量
做法
1 胡蘿蔔洗淨,切絲;心裡美蘿蔔去皮洗淨,切絲;黃瓜洗淨,切絲;香菜洗淨。
2 將胡蘿蔔、心裡美蘿蔔、黃瓜、涼皮、肉絲分別放入水中焯熟。
3 把調味料調勻,與原材料一起裝盤拌勻即可。
椒蔥拌金針菇
材料 金針菇300克,紅椒20克,蔥絲10克
調料 鹽5克,香油少許,醋10克,味精少許
做法
1 金針菇洗淨;紅椒洗淨,切成絲狀。
2 將金針菇放入沸水中燙至斷生,撈出,晾涼瀝乾,盛盤。
3 盤中加入紅椒絲、蔥絲、鹽、香油、醋、味精,拌勻即可。
大廚獻招烹製金針菇之前,應先將其放入冷水中浸泡1個小時,以去除其雜質和有害物質。