用料
雞胸肉 |
1塊 |
黃瓜 |
一小節根 |
胡蘿蔔 |
一小根 |
熟花生米 |
適量 |
鹽 |
少量 |
料酒 |
1-2勺 |
胡椒粉 |
1勺 |
澱粉 |
適量 |
油 |
適量 |
幹辣椒 |
1個 |
蔥蒜 |
適量 |
豆瓣醬 |
一大勺 |
生抽 |
2勺 |
陳醋 |
2勺 |
白糖 |
兩大勺 |
澱粉 |
適量 |
小孩子最愛的《宮保雞丁》的做法
- 雞胸肉、黃瓜、胡蘿蔔切丁,花生米炸好。
- 雞丁瀝乾水分,加少量的鹽、料酒、胡椒粉抓拌均勻。重點來了,等雞胸肉發黏的時候再加入少量澱粉上漿,再少來點油拌勻。
- 油溫四成熱放入雞丁劃一下(大概二十秒的樣子或者在鍋裡翻炒至變色撈出),胡蘿蔔和黃瓜也一樣。
- 起鍋燒油,加入幹辣椒、蔥蒜爆香,加入豆瓣醬炒出紅油,加生抽、醋、白糖,少量的清水煮開。
- 加入雞丁、黃瓜丁、胡蘿蔔丁、花生米大火翻炒,加入澱粉翻炒均勻即可。
- 上桌。