民國版本《體壯力強》封面和封底
《體強力壯如何可得》,是於民國二年(1913)出版的一部介紹體操健體的健身書籍,由著名武術家王子平口述如何能使體力強壯,介紹了一些基本的體操練習方法。王子平當時32歲,該書的封面採用的就是王子平的半裸上身照片,人高馬大、肌肉結實。封底是一個胖乎乎的嬰兒照。這個小冊子不厚,一共26頁。
誠如此書的封二所說,“王君子平,中國武術家,而具莫大之腕力者也,其言體力是如何可得健全之偉論,想必為閱者所樂聞,且同仁等猶望因王君之忠告與良模,多數青年將按是書所指導,以操練其身體而臻於健全之域也。”,此書就是以王子平為模特,現身說法,呼籲民眾操練體操強身健體。王子平在文章中也說自己“可提舉千斤以上”。“千斤神力王”綽號應該是名副其實。為使別人相信,王子平說自己並不是天生大力,一開始也瘦小,後來透過練拳而變得強壯,力量大增。
該書有體操的練習方法,又刊發一些人的練習效果。是一本普及體操的書籍。
王子平(1881-1973)是河北滄州人,回族,出身武術世家,擅長查拳與太極。與拳師佟忠義並稱“滄州二傑”。曾擔任全國武協副主席,著有《祛病延年二十勢》與《拳術二十法》等書。
煙雨