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養生知藥 | 澤瀉

養生知藥 | 澤瀉

澤瀉

澤瀉來源於澤瀉科植物澤瀉Alisma orientale(Sam.)Juzep.的乾燥塊莖。

冬季莖葉開始枯萎時採挖,洗淨,除去鬚根及粗皮,乾燥。

典籍記載

養生知藥 | 澤瀉

《本草正義》中記載:“澤瀉,最善滲洩水道,專能通行小便。”

《神農本草經》記載澤瀉:“主風寒溼痺,乳難,消水,養五臟,益氣力,肥健。”

《本草綱目》中記載:“澤瀉,氣平,味甘而淡,淡能滲洩,氣味俱薄,所以利水而洩下。”

《藥性論》中說澤瀉:“主腎虛精自出,治五淋,利膀胱熱,直通水道。”

《日華子諸家本草》中記載其“治五勞七傷,主頭旋、耳虛鳴,筋骨攣縮,通小腸,止遺瀝、尿血”。

《名醫別錄》記載澤瀉:“補虛損五勞,除五臟痞滿,起陰氣,止洩精、消渴、淋瀝,逐膀胱、三焦停水。”

《藥品化義》中記載:“凡屬瀉病,小水必短數,以澤瀉清潤肺氣,通調水道,下輸膀胱,主治水瀉溼瀉,使大便得實,則脾氣自健也。”

《醫學啟源》:“治小便淋瀝,去陰間汗。

《主治秘訣》雲,去舊水,養新水,利小便,消水腫,滲洩止渴。”

識別要點

(1)呈類球形、橢圓形、卵圓形,飲片呈圓形或橢圓形厚片。

(2)表面黃白色或淡黃棕色,有多條橫向凸起的環紋,全體密佈細小突起的點狀根痕。

(3)質較堅實,斷面黃白色,粉性,有多數細孔及散在的筋脈點。

(4)氣微,味微苦。

傳統經驗認為,個大,堅實,色黃白,粉性大者為佳。

食用指南

中醫學認為,澤瀉性味甘,寒;歸腎、膀胱經。具有利水滲溼,清熱瀉火的功效,對於小便不利、水腫脹滿、痰飲、洩瀉、帶下淋濁、陰虛火旺有一定的療效。

1.澤瀉粥

【配方】澤瀉10克,大米100克,白糖少許。

【製作】將澤瀉擇淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成。

【用法】每日1~2劑。

【功用】健脾滲溼,利水消腫。適用於水溼停滯、小便不利、水腫、下焦溼熱帶下、小便淋澀等。

2.薏米澤瀉豬骨湯

【配方】扁豆、薏米各80克,豬苓、澤瀉各12克,紅棗5個,豬骨500克,生薑3片,鹽適量。

【製作】將豬骨洗淨,敲碎,紅棗去核,扁豆、薏米、豬苓、澤瀉分別洗淨,放入盆中,加入適量水浸泡30分鐘,將所有材料一起放人砂鍋中,加清水2500毫升,武火滾沸後改文火煲約2小時,加鹽調味即可。

【功用】本方具有清熱、滲溼、滋潤、補益等功效。

3.澤瀉荷葉粥

【配方】澤瀉20克,鮮荷葉1張,粳米100克,白糖適量。

【製作】將鮮荷葉洗淨,澤瀉研磨成粉末,澤瀉粉與粳米一起放入鍋內,加適量清水,將荷葉蓋於水面上,熬煮成稀粥,揭去荷葉,放入白糖即可。

【功用】清熱化濁,減肥消脂。能夠用於預防動脈硬化和冠心病。

4.冬瓜澤瀉鯽魚湯

【配方】老冬瓜800克,鮮荷葉半張,豬苓、澤瀉各12克,薏米80克,鯽魚1條,豬瘦肉100克,生薑3片,鹽適量。

【製作】將所有的材料分別洗淨,冬瓜切塊;中藥和薏米稍浸泡,鯽魚宰洗淨,煎至微黃,加入少許清水。所有材料一起下湯鍋,加清水3000毫升,武火滾沸後以文火煲兩個半小時,加入鹽調味即可。

【功用】清熱,消暑,祛溼。

食用禁忌

腎虛精滑者忌服。澤瀉不宜與文蛤等蛤類一起食用。

《名醫別錄》:“扁鵲雲,多服病人眼澀。”

《醫學入門》:“凡淋、渴、水腫,腎虛所致者,不可用。”

《神農本草經疏》:“病人無溼無飲而陰虛,及腎氣乏絕,陽衰精自流出,腎氣不固精滑,目痛,虛寒作洩等候,法鹹忌之。”

特 別 聲 明

非臨床執業醫師不可擅自用藥,以免出現不良後果。患者必須在臨床醫師指導下用藥。

文/徐傳庚

來源/微信公眾號“中國醫藥科技出版社”

養生知藥 | 澤瀉

分類: 娛樂
時間: 2021-11-28

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