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文：晴風

圖：網路（若有侵權，請聯絡刪除）

生活一天天地過，而我們也在一天天地慢慢變老，不知道回想曾經的時候，你會不會覺得自己不夠好，自己做得不夠好，自己的人生不夠好。

於是你會覺得痛苦，你會覺得難受，你甚至會覺得很不舒服。

有時候你覺得自己委屈了自己，自己虧待了自己，你會難過，你會傷心，甚至你會痛苦，想不通為何要這樣對待自己，於是你會心煩你=，你會著急，你會難受。

可是不管如何，你都會發現，自己什麼都改變不了，自己什麼都做不了，除了讓自己後悔，不知道如何做可以改變自己。

其實，人生只有短短几十載，當我們總是在委屈自己的時候，我們就會發現生活很難，人生很難，而你自己遇見的事情，和即將要面對的事情，都會讓你覺得很不容易。

可是你要知道，過一天，就少一天，我們在慢慢地老去，若是我們總是虧待自己，我們會覺得生活很無聊，人生很無趣，我們會覺得痛苦，會覺得難受，與其這樣，還不如好好對待自己，讓自己的生活更好一些，也許很難，但是這是我們能夠做得最好的事情。

所以，你要學著去慢慢善待老去的自己。

1、在金錢上，善待慢慢老去的自己

有很多人，在努力賺錢，可是在花錢的時候，總是捨不得，捨不得給自己買東西，捨不得給自己花錢。

明明很喜歡一樣東西，卻總是捨不得。

有時候回想起來，心中很不捨滋味，可是為了生活，我們不得不去委屈自己，為了生活，我們不得不這樣去做。

當你總是在委屈自己的時候，你要知道，你賺錢就是為了生活，若是總是虧待自己，當你真正老了，想要一樣東西的時候，你會發現，自己已經無法擁有了，擁有了也不是曾經的感覺了，到那種時候，去後悔，還不如現在在金錢方面善待自己。

所以，當你喜歡什麼的時候，就努力去買吧！當你想要什麼的時候，就努力讓自己去擁有吧！當你在金錢上不虧待自己的時候，你就會發現生活真的很美好。

2、在愛上，善待慢慢老去的自己

不知道你是不是愛他人總是勝於自己，每一次都是為了他人去著想，總是忽視了自己的感受，當你忽視得多了，你就會喜歡性的忘記自己，總會覺得他人比自己重要，他人比自己好。

可是慢慢地隨著變老，你會發現，這樣的好，不過是在虧待自己而已，也許以前的時候，你總是在虧待自己，等到以後就不要虧待自己了，就不要讓自己難受了，也不要讓自己痛苦了。

人生就是這般，當你虧待自己的時候，就會有委屈感，而當你重視自己的感受，愛自己的時候，就不會這樣了，你會覺得生活很好，即便有不易，你也不會覺得難受和不開心。

3、在享受上，善待慢慢老去的自己

有很多人，總是不懂得去享受生活，有時候明明可以睡懶覺，卻總是不讓自己睡，有時候明明可以休息，卻總是讓自己緊繃著一根弦。

這樣的感受，你會很難受，即便看起來很清閒，你的大腦始終是緊繃的，始終是不清閒的。

當你的大腦不清閒的時候，你會發現，不管你做什麼都沒用，不管你做什麼，都會覺得很難受，很痛苦。

所以，你要學會善待自己，學會去享受，能不操的心，就不要去操了，能不想的事情，就不要去想了，若是可以睡覺，就不要熬著了，若是可以清閒，就不要讓自己忙著了。

4、在情緒上，善待慢慢老去的自己

有時候，你的情緒很不好，你會難受，你會痛苦，你會崩潰。

這都是很正常的，每個人都會有情緒不好的時候，我們會難受，我們會痛苦，我們會不開心，可是不管我們如何不開心，我們如何難受，我們如何痛苦，都要讓自己明白，人生就是如此的，你的生活就是如此的。

你要善待自己，生活才會好，當你有不好的情緒時，學著讓自己冷靜下來，然後慢慢地去調解自己的狀態，讓自己從這種不好的情緒中走出來。

隨著時間一天天地過，我們慢慢在變老，我們在變老的時候，會發現，生活和我們想象的不同，生活也不是我們想象的那樣，有時候我們會難受，有時候我們會痛苦，有時候我們會心碎。

不管是什麼樣的狀態，都要學會善待自己，因為你要知道，人生其實就是短短的幾十年，當你不開心的時候，不過是在浪費自己的時間，自己的人生而已。

所以，未來的每一天都要學著去善待自己，讓自己感受到生活的幸福，感受到生活的美好。

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作者簡介：

晴風，理性看世界，暖性看愛情，願我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。