今天推薦一個小時候,最愛吃的下飯菜。外婆菜炒四季豆鹹鮮脆嫩,簡單又好吃。
首先準備把四季豆切成半公分左右的泥,這種做法用長豆角或者蒜薹也可以,料頭就是小米辣,喝青線椒切成小段,增加點辣香味,大蒜子拍散後切成末。
再來一小塊梅花肉,先切片,再切成小一點的肉末,這樣切出來的肉末下鍋後不會成坨,口感也更好。
切肉
然後鍋裡水燒開,加一勺鹽,一點點植物油,倒入四季豆焯一下水,有條件的也可以直接過油,將四季豆超過五六分熟即可撈。
起控乾熱鍋冷油,下入切好的肉末,開中火慢慢炒出油脂炒香,然後下入蒜末,胡椒粉,生抽醬油翻炒均勻炒入味,這時候倒入四季豆,青紅椒開最大火翻炒均勻,炒過一分鐘左右。
加入外婆菜翻炒
然後倒入外婆菜繼續翻炒,多炒一會兒,不用再加鹽,炒出外婆菜的幹香味,炒成這個樣子即可出鍋,鮮香開味,聞著都流口水,直接拌飯或者麵條窩窩頭,非常的好吃。