來源：生命時報
清華大學第一附屬醫院兒科副主任醫師 劉淑芳
兒童止咳方法有兩種，一是用藥，二是護理。
兒童止咳藥分兩種：一種以化痰為主，減少炎症分泌物對區域性黏膜刺激；另一種主要起止咳作用。嬰幼兒一般很少需要抑制咳嗽，因為其咳嗽中樞發育不完善，單純止咳，咳嗽止住了，但痰排不出來，反而會讓呼吸道症狀加重。
兒童咳嗽初期一般以乾咳為主，呼吸道受到刺激後，喉咽部黏膜充血刺激末梢神經感受器而咳嗽。因此，家長可做好如下護理：1.讓孩子少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部；2.小兒劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕拍背部，使黏附在氣管上的分泌物得以咳出；3.室溫最好保持在20℃~26℃，定時通風；4.夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少小兒胃食道返流對咽喉部刺激。
另外，飲食要清淡，避免吃辛辣刺激食物，多吃富含維生素和纖維素的新鮮蔬果。推薦一個有止咳作用的食物——蜂蜜。有文獻報道，兒童急性咳嗽時，食用蜂蜜的孩子相較不治療和使用安慰劑的，會減輕咳嗽症狀和時間。若咳嗽伴有痰，可新增甘草化痰止咳；若咳嗽症狀較重，可加雪梨、百合等增加其止咳功效。但需注意的是，1歲以下嬰兒不能吃蜂蜜，因為可能導致肉毒桿菌中毒。
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