「自律人生」24

我的勞苦功高的華為B5終於退休了，

新的GT3還沒到貨，今天沒法上圖了哈。

天氣逐漸變冷，跑步又不能停，今天又回到了健身房。

用配速7-8跑了45分鐘。由於沒有手錶記錄，不知道心率和步頻。整體感覺呼吸還行，就是不知道咋滴，額頭汗流的呀咋那麼多呢，害得我一個勁的用毛巾擦汗

新朋友

老夥計

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